Tudd, mi kerül a tányérodra

Bundázott fehér húsú hal

Kalória- és tápértékadatok

fagyasztva vásárolt, főtt

196

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje12 g

Szénhidrát21 g

Zsír7 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	196	12 g	21 g	7 g
50 g	50 g	98	6,1 g	10 g	3,5 g
150 g	150 g	294	18 g	31 g	11 g
200 g	200 g	392	24 g	41 g	14 g
250 g	250 g	490	31 g	52 g	18 g

Hány kalória van Bundázott fehér húsú hal 100 g mennyiségében?

Bundázott fehér húsú hal 100 g mennyisége 196 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 7 g zsírral.

Hány kalória van Bundázott fehér húsú hal 50 g mennyiségében?

Bundázott fehér húsú hal 50 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.

Hány kalória van Bundázott fehér húsú hal 150 g mennyiségében?

Bundázott fehér húsú hal 150 g mennyisége 294 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Bundázott fehér húsú hal 200 g mennyiségében?

Bundázott fehér húsú hal 200 g mennyisége 392 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 41 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Bundázott fehér húsú hal 250 g mennyiségében?

Bundázott fehér húsú hal 250 g mennyisége 490 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 52 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Forrás: ausnut F003950 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül