Tudd, mi kerül a tányérodra

Burrito, meat, with beans, no cheese

Kalória- és tápértékadatok

211
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje11 g
Szénhidrát22 g
Zsír7,5 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 211 kcal —
  • Fehérje 11 g 21%
  • Szénhidrát 22 g 8%
  • Zsír 7,5 g 10%
  • Telített zsírsavak 2,8 g 14%
  • Rost 2,6 g 9%
  • Cukrok 1,7 g —
  • Nátrium 474 mg 21%
  • Koleszterin 19 mg 6%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 1 µg 0%
  • C-vitamin 0,3 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,06 mg 0%
  • K-vitamin 4,1 µg 3%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,25 mg 21%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,18 mg 14%
  • Niacin (B3-vitamin) 3,1 mg 19%
  • B6-vitamin 0,15 mg 9%
  • Folát (B9-vitamin) 49 µg 12%
  • B12-vitamin 0,54 µg 23%
  • Kolin 28,5 mg 5%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 75 mg 6%
  • Vas 2,5 mg 14%
  • Magnézium 25 mg 6%
  • Foszfor 159 mg 13%
  • Kálium 218 mg 5%
  • Cink 1,7 mg 16%
  • Réz 0,1 mg 11%
  • Szelén 16,3 µg 30%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g21111 g22 g7,5 g
1 adag220 g46423 g49 g16 g
2 adag440 g92847 g99 g33 g
½ adag110 g23212 g25 g8,2 g
3 adag660 g139370 g148 g49 g
4 adag880 g185793 g197 g66 g
50 g50 g1065,3 g11 g3,7 g
150 g150 g31716 g34 g11 g
200 g200 g42221 g45 g15 g
250 g250 g52826 g56 g19 g

Kérdések erről: Burrito, meat, with beans, no cheese

Hány kalória van Burrito, meat, with beans, no cheese 100 g mennyiségében?

Burrito, meat, with beans, no cheese 100 g mennyisége 211 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 7,5 g zsírral.

Hány kalória van Burrito, meat, with beans, no cheese 1 adag (220 g) mennyiségében?

Burrito, meat, with beans, no cheese 1 adag (220 g) mennyisége 464 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 49 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Burrito, meat, with beans, no cheese 2 adag (440 g) mennyiségében?

Burrito, meat, with beans, no cheese 2 adag (440 g) mennyisége 928 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 99 g szénhidráttal és 33 g zsírral.

Hány kalória van Burrito, meat, with beans, no cheese ½ adag (110 g) mennyiségében?

Burrito, meat, with beans, no cheese ½ adag (110 g) mennyisége 232 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 8,2 g zsírral.

Hány kalória van Burrito, meat, with beans, no cheese 3 adag (660 g) mennyiségében?

Burrito, meat, with beans, no cheese 3 adag (660 g) mennyisége 1393 kcal-t tartalmaz, 70 g fehérjével, 148 g szénhidráttal és 49 g zsírral.

Hány kalória van Burrito, meat, with beans, no cheese 4 adag (880 g) mennyiségében?

Burrito, meat, with beans, no cheese 4 adag (880 g) mennyisége 1857 kcal-t tartalmaz, 93 g fehérjével, 197 g szénhidráttal és 66 g zsírral.

Hány kalória van Burrito, meat, with beans, no cheese 50 g mennyiségében?

Burrito, meat, with beans, no cheese 50 g mennyisége 106 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.

Hány kalória van Burrito, meat, with beans, no cheese 150 g mennyiségében?

Burrito, meat, with beans, no cheese 150 g mennyisége 317 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 58102650 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül