Tudd, mi kerül a tányérodra
Burgonya, sárgarépa és chayote
Kalória- és tápértékadatok
párolt (szójaolajjal, hagymával és fokhagymával), sóval
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 42 kcal —
- Fehérje 0,9 g 2%
- Szénhidrát 5,9 g 2%
- Zsír 1,3 g 2%
- Rost 1,7 g 6%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 0,9 g | 5,9 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,5 g | 2,9 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 1,4 g | 8,8 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 1,8 g | 12 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 2,3 g | 15 g | 3,2 g |
Hasonló ételek
- Chajóthámozott, olajjal, hagymával és fokhagymával párolt, sózott37 kcal / 100 g
- Salad cooked vegetables with soy oil62 kcal / 100 g
- Répa főtt sárgarépa és chayote salátaparadicsomos, hagymás, petrezselymes, ecetes és olajos mártás, sózott32 kcal / 100 g
- Kajot- és hagymasalátaszójaolajjal, sóval85 kcal / 100 g
- Szárított marhahúshús, sárgarépa, chayote, hüvely, olajjal, hagymával és fokhagymával, sóval169 kcal / 100 g
- Chayotehámozott, főtt, paradicsomszósszal, olajjal készült paradicsommal, hagymával és fokhagymával, só nélkül32 kcal / 100 g
- Chayote- és hagymasalátafőtt, paradicsomos, hagymás, petrezselymes, ecetes-olajos szósszal, sóval33 kcal / 100 g
- Csirkemell sárgarépával chayote tökkel és zöldbabbalolajjal, hagymával és fokhagymával, sóval101 kcal / 100 g
- Sárgarépahámozott, olajjal, hagymával és fokhagymával párolt, sózott52 kcal / 100 g
- Sárgarépa és zöldborsópárolt, olajjal, hagymával és fokhagymával, petrezselyemmel, sózott63 kcal / 100 g
Kérdések erről: Burgonya, sárgarépa és chayote
Hány kalória van Burgonya, sárgarépa és chayote 100 g mennyiségében?
Burgonya, sárgarépa és chayote 100 g mennyisége 42 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 5,9 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Hány kalória van Burgonya, sárgarépa és chayote 50 g mennyiségében?
Burgonya, sárgarépa és chayote 50 g mennyisége 21 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 2,9 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Burgonya, sárgarépa és chayote 150 g mennyiségében?
Burgonya, sárgarépa és chayote 150 g mennyisége 63 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 8,8 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.
Hány kalória van Burgonya, sárgarépa és chayote 200 g mennyiségében?
Burgonya, sárgarépa és chayote 200 g mennyisége 84 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.
Hány kalória van Burgonya, sárgarépa és chayote 250 g mennyiségében?
Burgonya, sárgarépa és chayote 250 g mennyisége 105 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.
Forrás: tbca BRC1080B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
