Tudd, mi kerül a tányérodra
Borrego, perna ou costeleta grelhada
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 152 kcal —
- Fehérje 26 g 51%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 5,5 g 7%
- Telített zsírsavak 2,4 g 12%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 26 g | 0 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 13 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 39 g | 0 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 51 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 64 g | 0 g | 14 g |
Hasonló ételek
- Borrego perna ou costeleta assada sem molho168 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com azeite e margarina234 kcal / 100 g
- Cabrito costeleta grelhada151 kcal / 100 g
- Vitela costeleta grelhada131 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda assada sem molho285 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada sem molho178 kcal / 100 g
- Cabrito peito grelhado144 kcal / 100 g
- Porco costeleta grelhada212 kcal / 100 g
- Porco perna magra grelhada215 kcal / 100 g
Kérdések erről: Borrego, perna ou costeleta grelhada
Hány kalória van Borrego, perna ou costeleta grelhada 100 g mennyiségében?
Borrego, perna ou costeleta grelhada 100 g mennyisége 152 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.
Hány kalória van Borrego, perna ou costeleta grelhada 50 g mennyiségében?
Borrego, perna ou costeleta grelhada 50 g mennyisége 76 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Hány kalória van Borrego, perna ou costeleta grelhada 150 g mennyiségében?
Borrego, perna ou costeleta grelhada 150 g mennyisége 228 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,3 g zsírral.
Hány kalória van Borrego, perna ou costeleta grelhada 200 g mennyiségében?
Borrego, perna ou costeleta grelhada 200 g mennyisége 304 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Borrego, perna ou costeleta grelhada 250 g mennyiségében?
Borrego, perna ou costeleta grelhada 250 g mennyisége 380 kcal-t tartalmaz, 64 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Forrás: portfir 113 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
