Tudd, mi kerül a tányérodra

Porco, costeleta grelhada

Kalória- és tápértékadatok

212

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje18 g

Szénhidrát0,8 g

Zsír14 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	212	18 g	0,8 g	14 g
50 g	50 g	106	9,1 g	0,4 g	7,2 g
150 g	150 g	318	27 g	1,2 g	22 g
200 g	200 g	424	36 g	1,6 g	29 g
250 g	250 g	530	45 g	2 g	36 g

Hány kalória van Porco, costeleta grelhada 100 g mennyiségében?

Porco, costeleta grelhada 100 g mennyisége 212 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Porco, costeleta grelhada 50 g mennyiségében?

Porco, costeleta grelhada 50 g mennyisége 106 kcal-t tartalmaz, 9,1 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.

Hány kalória van Porco, costeleta grelhada 150 g mennyiségében?

Porco, costeleta grelhada 150 g mennyisége 318 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Hány kalória van Porco, costeleta grelhada 200 g mennyiségében?

Porco, costeleta grelhada 200 g mennyisége 424 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 29 g zsírral.

Hány kalória van Porco, costeleta grelhada 250 g mennyiségében?

Porco, costeleta grelhada 250 g mennyisége 530 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 36 g zsírral.

Forrás: portfir 1146 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül