Tudd, mi kerül a tányérodra
Bolognese, reindeer mince, crème fraiche
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 116 kcal —
- Fehérje 8,5 g 17%
- Szénhidrát 4,3 g 2%
- Zsír 6,6 g 9%
- Telített zsírsavak 4,2 g 21%
- Rost 0,5 g 2%
- Cukrok 4,1 g —
- Nátrium 206 mg 9%
- Koleszterin 28,8 mg 10%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 51,1 µg 6%
- C-vitamin 8,3 mg 9%
- D-vitamin 0,1 µg 0%
- E-vitamin 0,71 mg 5%
- K-vitamin 3,6 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3-vitamin) 2,2 mg 14%
- B6-vitamin 0,26 mg 15%
- Folát (B9-vitamin) 9,8 µg 2%
- B12-vitamin 1,5 µg 61%
Ásványi anyagok
- Kalcium 29,3 mg 2%
- Vas 2,6 mg 14%
- Magnézium 19,1 mg 5%
- Foszfor 151 mg 12%
- Kálium 343 mg 7%
- Cink 1,9 mg 17%
- Réz 0,19 mg 21%
- Mangán 0,14 mg 6%
- Szelén 11,3 µg 20%
- Jód 12,8 µg 9%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 8,5 g | 4,3 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 4,3 g | 2,1 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 13 g | 6,4 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 17 g | 8,5 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 21 g | 11 g | 17 g |
Hasonló ételek
- Bolognese minced elk95 kcal / 100 g
- Bolognese pork beef mince176 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy cooking cream256 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
- Elk meat gravy with cooking cream168 kcal / 100 g
- Lasagne reindeer144 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy milk-based145 kcal / 100 g
Kérdések erről: Bolognese, reindeer mince, crème fraiche
Hány kalória van Bolognese, reindeer mince, crème fraiche 100 g mennyiségében?
Bolognese, reindeer mince, crème fraiche 100 g mennyisége 116 kcal-t tartalmaz, 8,5 g fehérjével, 4,3 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.
Hány kalória van Bolognese, reindeer mince, crème fraiche 50 g mennyiségében?
Bolognese, reindeer mince, crème fraiche 50 g mennyisége 58 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Hány kalória van Bolognese, reindeer mince, crème fraiche 150 g mennyiségében?
Bolognese, reindeer mince, crème fraiche 150 g mennyisége 174 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 6,4 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Bolognese, reindeer mince, crème fraiche 200 g mennyiségében?
Bolognese, reindeer mince, crème fraiche 200 g mennyisége 232 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 8,5 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Bolognese, reindeer mince, crème fraiche 250 g mennyiségében?
Bolognese, reindeer mince, crème fraiche 250 g mennyisége 290 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 33493 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
