Tudd, mi kerül a tányérodra
Bolognai húsos pizza
Kalória- és tápértékadatok
előre csomagolt
214
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje9,7 g
Szénhidrát27 g
Zsír7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 214 kcal —
- Fehérje 9,7 g 19%
- Szénhidrát 27 g 10%
- Zsír 7 g 9%
- Telített zsírsavak 3 g 15%
- Rost 2,1 g 8%
- Cukrok 3,4 g —
- Nátrium 534 mg 23%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 68,7 µg 8%
- C-vitamin 4,2 mg 5%
- D-vitamin 0 µg 0%
- K-vitamin 6,7 µg 6%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3-vitamin) 2,2 mg 14%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,44 mg 9%
- B6-vitamin 0,14 mg 8%
- Folát (B9-vitamin) 29 µg 7%
- B12-vitamin 0,8 µg 33%
Ásványi anyagok
- Kalcium 144 mg 11%
- Vas 1,4 mg 8%
- Magnézium 27 mg 6%
- Foszfor 211 mg 17%
- Kálium 189 mg 4%
- Cink 1,9 mg 17%
- Réz 0,21 mg 23%
- Mangán 0,32 mg 14%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 9,7 g | 27 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 4,9 g | 14 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 15 g | 41 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 19 g | 54 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 24 g | 68 g | 18 g |
Hasonló ételek
- Bolognai stílusú tésztaspagetti, tagliatelle..., előre csomagolt116 kcal / 100 g
- Szalonnas hagymás és sajtos pizzaelőre csomagolt236 kcal / 100 g
- Csirkés pizzaelőcsomagolt211 kcal / 100 g
- Chorizós vagy szalámis pizzaelőcsomagolt236 kcal / 100 g
- Nyolcsonkás pizzaelőcsomagolt234 kcal / 100 g
- Sonkás-sajtos pizzaelőrecsomagolt228 kcal / 100 g
- Raclette vagy tartiflette sajtos pizzaelőre csomagolt246 kcal / 100 g
- Húsos lasagne vagy cannellonibolognai szósz, előre csomagolt134 kcal / 100 g
- Zöldséges vagy 4 évszakos pizzaelőre csomagolt206 kcal / 100 g
- Sajtos-gombás pizzaelőre csomagolt213 kcal / 100 g
Kérdések erről: Bolognai húsos pizza
Hány kalória van Bolognai húsos pizza 100 g mennyiségében?
Bolognai húsos pizza 100 g mennyisége 214 kcal-t tartalmaz, 9,7 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 7 g zsírral.
Hány kalória van Bolognai húsos pizza 50 g mennyiségében?
Bolognai húsos pizza 50 g mennyisége 107 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van Bolognai húsos pizza 150 g mennyiségében?
Bolognai húsos pizza 150 g mennyisége 321 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 41 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Bolognai húsos pizza 200 g mennyiségében?
Bolognai húsos pizza 200 g mennyisége 428 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 54 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Bolognai húsos pizza 250 g mennyiségében?
Bolognai húsos pizza 250 g mennyisége 535 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 68 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 25457 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
