Tudd, mi kerül a tányérodra
Bárányhús
Kalória- és tápértékadatok
átlagos, belsőségek nélkül, borda, nyers
137
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje21 g
Szénhidrát0 g
Zsír6,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 137 kcal —
- Fehérje 21 g 41%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 6,1 g 8%
- Telített zsírsavak 2,7 g 14%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 58 mg 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 21 g | 0 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 10 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 31 g | 0 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 41 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 51 g | 0 g | 15 g |
Hasonló ételek
- Darált bárányhúsnyers282 kcal / 100 g
- Bárányhús pörköltheznyers, zsíros és zsírszegény, csonttal együtt mérve136 kcal / 100 g
- Mechanikusan elválasztott bárányhúsbelsőségek és melléktermékek, nyers276 kcal / 100 g
- Báránybordanyers, átlagos262 kcal / 100 g
- Marhahúsátlagos, belsőségek nélkül, szelet, nyers137 kcal / 100 g
- Juhhúscsak sovány, nyers121 kcal / 100 g
- Borjúhúsátlagos, belsőségek nélkül, bordaszelet, nyers127 kcal / 100 g
- Báránycomb szeleteknyers, sovány és zsíros, csonttal együtt mérve211 kcal / 100 g
- Bordaborjú-, sertés- és bárányhús átlaga, nyers177 kcal / 100 g
- Húsátlagos, belsőségek nélkül, nyers140 kcal / 100 g
Kérdések erről: Bárányhús
Hány kalória van Bárányhús 100 g mennyiségében?
Bárányhús 100 g mennyisége 137 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,1 g zsírral.
Hány kalória van Bárányhús 50 g mennyiségében?
Bárányhús 50 g mennyisége 69 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.
Hány kalória van Bárányhús 150 g mennyiségében?
Bárányhús 150 g mennyisége 206 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,2 g zsírral.
Hány kalória van Bárányhús 200 g mennyiségében?
Bárányhús 200 g mennyisége 274 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Bárányhús 250 g mennyiségében?
Bárányhús 250 g mennyisége 343 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Forrás: Swiss FSVO 1110 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
