Tudd, mi kerül a tányérodra
Asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 34 kcal —
- Fehérje 3,8 g 8%
- Szénhidrát 3,4 g 1%
- Zsír 0,2 g 0%
- Rost 2,1 g 8%
- Cukrok 3,4 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 3,8 g | 3,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,9 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 5,7 g | 5,1 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 7,6 g | 6,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 9,5 g | 8,5 g | 0,5 g |
Hasonló ételek
- Asparagus coltivated33 kcal / 100 g
- Asparagus stalk drained21 kcal / 100 g
- Zöld spárgavízben főtt25 kcal / 100 g
- Spárgavízben főzött (átlagos)21 kcal / 100 g
- Espargos cozidos16 kcal / 100 g
- Fagyasztott spárgafőtt, kifőzve, lecsepegtetve, só nélkül18 kcal / 100 g
- Onions boiled in distilled water drained39 kcal / 100 g
- Fehér spárgavízben főtt17 kcal / 100 g
Kérdések erről: Asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained
Hány kalória van Asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained 100 g mennyiségében?
Asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained 100 g mennyisége 34 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 3,4 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained 50 g mennyiségében?
Asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained 50 g mennyisége 17 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 1,7 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained 150 g mennyiségében?
Asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained 150 g mennyisége 51 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 5,1 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained 200 g mennyiségében?
Asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained 200 g mennyisége 68 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 6,8 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained 250 g mennyiségében?
Asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained 250 g mennyisége 85 kcal-t tartalmaz, 9,5 g fehérjével, 8,5 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Forrás: CREA (Italy) 005045 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
