Tudd, mi kerül a tányérodra

Bread, banana, white, loaf, as purchased

Kalória- és tápértékadatok

318
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje7,1 g
Szénhidrát47 g
Zsír11 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 318 kcal —
  • Fehérje 7,1 g 14%
  • Szénhidrát 47 g 17%
  • Zsír 11 g 14%
  • Telített zsírsavak 2,2 g 11%
  • Rost 1,5 g 5%
  • Cukrok 27 g —
  • Nátrium 410 mg 18%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 6 µg 1%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 1,2 mg 8%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,7 mg 11%
  • B6-vitamin 0,26 mg 15%
  • Folát (B9-vitamin) 39 µg 10%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 81 mg 6%
  • Vas 0,7 mg 4%
  • Foszfor 220 mg 18%
  • Kálium 240 mg 5%
  • Cink 0,63 mg 6%
  • Szelén 7 µg 13%
  • Jód 28 µg 19%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g3187,1 g47 g11 g
50 g50 g1593,5 g24 g5,4 g
150 g150 g47711 g71 g16 g
200 g200 g63614 g94 g21 g
250 g250 g79518 g118 g27 g

Kérdések erről: Bread, banana, white, loaf, as purchased

Hány kalória van Bread, banana, white, loaf, as purchased 100 g mennyiségében?

Bread, banana, white, loaf, as purchased 100 g mennyisége 318 kcal-t tartalmaz, 7,1 g fehérjével, 47 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Bread, banana, white, loaf, as purchased 50 g mennyiségében?

Bread, banana, white, loaf, as purchased 50 g mennyisége 159 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.

Hány kalória van Bread, banana, white, loaf, as purchased 150 g mennyiségében?

Bread, banana, white, loaf, as purchased 150 g mennyisége 477 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 71 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Bread, banana, white, loaf, as purchased 200 g mennyiségében?

Bread, banana, white, loaf, as purchased 200 g mennyisége 636 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 94 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Hány kalória van Bread, banana, white, loaf, as purchased 250 g mennyiségében?

Bread, banana, white, loaf, as purchased 250 g mennyisége 795 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 118 g szénhidráttal és 27 g zsírral.

Forrás: FOODfiles (New Zealand) A1195 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül