Tudd, mi kerül a tányérodra

Articsóka alap

Kalória- és tápértékadatok

fagyasztott, nyers

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,9 g

Szénhidrát7 g

Zsír0,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	55	1,9 g	7 g	0,4 g
50 g	50 g	27	0,9 g	3,5 g	0,2 g
150 g	150 g	82	2,8 g	11 g	0,6 g
200 g	200 g	109	3,8 g	14 g	0,8 g
250 g	250 g	136	4,7 g	18 g	1,1 g

Hány kalória van Articsóka alap 100 g mennyiségében?

Articsóka alap 100 g mennyisége 55 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 7 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Articsóka alap 50 g mennyiségében?

Articsóka alap 50 g mennyisége 27 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Articsóka alap 150 g mennyiségében?

Articsóka alap 150 g mennyisége 82 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Articsóka alap 200 g mennyiségében?

Articsóka alap 200 g mennyisége 109 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Articsóka alap 250 g mennyiségében?

Articsóka alap 250 g mennyisége 136 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 20232 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül