Tudd, mi kerül a tányérodra
Albakor
Kalória- és tápértékadatok
olajban konzervált, lecsepegtetett
204
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje26 g
Szénhidrát0 g
Zsír4,7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 204 kcal —
- Fehérje 26 g 52%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 4,7 g 6%
- Telített zsírsavak 1,1 g 6%
- Rost 0 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 26 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 13 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 39 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 53 g | 0 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 66 g | 0 g | 12 g |
Hasonló ételek
- Fehér tonhalolajban konzervált, lecsepegtetve, sózatlan186 kcal / 100 g
- Konzerv fehér tonhalfehér, olajban konzervált, lecsepegtetett186 kcal / 100 g
- Fehér tonhalkonzerv olajban sóvalfehér, tonhal, fehér hús, olajban tartósítva, lecsepegtetve, sóval186 kcal / 100 g
- Tonhalnapraforgóolajban konzervált, lecsepegtetve159 kcal / 100 g
- Világos tonhal olajbanvilágos, olajban tartósítva, lecsepegtetve, sózva198 kcal / 100 g
- Tonhal olajbankonzerv192 kcal / 100 g
- Makrélaolajban konzervált, lecsepegtetett196 kcal / 100 g
- Világos tonhal olajban konzervvilágos, olajban konzervált, lecsepegtetett, sóval nem ízesített198 kcal / 100 g
- Sárgaúszójú tőhalsós lében tartósítva, lecsepegtetve127 kcal / 100 g
- Tonhaldarabolajban konzervált147 kcal / 100 g
Kérdések erről: Albakor
Hány kalória van Albakor 100 g mennyiségében?
Albakor 100 g mennyisége 204 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.
Hány kalória van Albakor 50 g mennyiségében?
Albakor 50 g mennyisége 102 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Albakor 150 g mennyiségében?
Albakor 150 g mennyisége 306 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,1 g zsírral.
Hány kalória van Albakor 200 g mennyiségében?
Albakor 200 g mennyisége 408 kcal-t tartalmaz, 53 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,5 g zsírral.
Hány kalória van Albakor 250 g mennyiségében?
Albakor 250 g mennyisége 510 kcal-t tartalmaz, 66 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Forrás: BEDCA (Spain) 802 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül