Tudd, mi kerül a tányérodra

Agavé

Kalória- és tápértékadatok

nyers

68
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,5 g
Szénhidrát9,6 g
Zsír0,2 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 68 kcal —
  • Fehérje 0,5 g 1%
  • Szénhidrát 9,6 g 4%
  • Zsír 0,2 g 0%
  • Rost 6,6 g 24%
  • Cukrok 2,6 g —
  • Nátrium 14 mg 1%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 2 µg 0%
  • C-vitamin 4 mg 4%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,23 mg 2%
  • K-vitamin 5,3 µg 4%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,16 mg 1%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,04 mg 1%
  • B6-vitamin 0,06 mg 3%
  • Folát (B9-vitamin) 7 µg 2%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 417 mg 32%
  • Vas 1,8 mg 10%
  • Magnézium 55 mg 13%
  • Foszfor 7 mg 1%
  • Kálium 127 mg 3%
  • Cink 0,15 mg 1%
  • Réz 0,14 mg 15%
  • Mangán 0,09 mg 4%
  • Szelén 0,4 µg 1%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g680,5 g9,6 g0,2 g
50 g50 g340,3 g4,8 g0,1 g
150 g150 g1020,8 g14 g0,2 g
200 g200 g1361 g19 g0,3 g
250 g250 g1701,3 g24 g0,4 g

Kérdések erről: Agavé

Hány kalória van Agavé 100 g mennyiségében?

Agavé 100 g mennyisége 68 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 9,6 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Agavé 50 g mennyiségében?

Agavé 50 g mennyisége 34 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 4,8 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Agavé 150 g mennyiségében?

Agavé 150 g mennyisége 102 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Agavé 200 g mennyiségében?

Agavé 200 g mennyisége 136 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Agavé 250 g mennyiségében?

Agavé 250 g mennyisége 170 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 6266 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül