Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yumurtalı ve karidesli sandviç
Kalori ve besin değerleri
salata ve sos, fast food
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 186 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Karbonhidrat 24 g 9%
- Yağ 6,2 g 8%
- Doymuş yağ 1 g 5%
- Lif 1,5 g 6%
- Şekerler 2,2 g —
- Sodyum 426 mg 19%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
Mineraller
- Kalsiyum 30,7 mg 2%
- Demir 0,78 mg 4%
- Magnezyum 16,4 mg 4%
- Fosfor 91,8 mg 7%
- Potasyum 136 mg 3%
- Çinko 0,63 mg 6%
- Bakır 0,09 mg 10%
- Manganez 0,3 mg 13%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 7,8 g | 24 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 3,9 g | 12 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 12 g | 36 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 16 g | 48 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 19 g | 60 g | 15 g |
Benzer yiyecekler
- Karidesli pita sandviçsalata ve sos, fast food129 kcal / 100 g
- Karidesli yumurtalı marullu ve mayonezli sandviç295 kcal / 100 g
- Deniz ürünlü sandviçsalata ve sos, fast food203 kcal / 100 g
- Tavuklu sandviçsalata ve sos, fast food220 kcal / 100 g
- Karides salatasımayonez veya karides salatası, fast food457 kcal / 100 g
- Jambonlu ve peynirli sandviçsalata ve sos, fast food225 kcal / 100 g
- Yumurta salatalı sandviçev yapımı305 kcal / 100 g
- Egg sandwichtriangle, salad and dressing, fast food204 kcal / 100 g
- Hamburger sandviçsalata ve soslu, fast food227 kcal / 100 g
- Kebap sandviçsalata ve sos, fast food216 kcal / 100 g
Yumurtalı ve karidesli sandviç hakkında sorular
Yumurtalı ve karidesli sandviç ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yumurtalı ve karidesli sandviç ürününün 100 g miktarı 186 kcal içerir; ayrıca 7,8 g protein, 24 g karbonhidrat ve 6,2 g yağ içerir.
Yumurtalı ve karidesli sandviç ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yumurtalı ve karidesli sandviç ürününün 50 g miktarı 93 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 12 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.
Yumurtalı ve karidesli sandviç ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yumurtalı ve karidesli sandviç ürününün 150 g miktarı 279 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 36 g karbonhidrat ve 9,2 g yağ içerir.
Yumurtalı ve karidesli sandviç ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yumurtalı ve karidesli sandviç ürününün 200 g miktarı 372 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 48 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Yumurtalı ve karidesli sandviç ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yumurtalı ve karidesli sandviç ürününün 250 g miktarı 465 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 60 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Kaynak: Frida (Denmark) 1625 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
