Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yeşil lahana salatası
Kalori ve besin değerleri
çiğ, domatesli, soğanlı, maydanozlu, sirkeli ve yağlı sosla, tuzlu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 27 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Karbonhidrat 2,7 g 1%
- Yağ 1 g 1%
- Lif 1,8 g 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 1,1 g | 2,7 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,5 g | 1,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 1,6 g | 4,1 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 2,2 g | 5,4 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 2,7 g | 6,8 g | 2,4 g |
Benzer yiyecekler
- Beyaz lahana salatasıçiğ, soslu (domates, soğan, maydanoz, sirke ve yağ), tuzlu44 kcal / 100 g
- Lahana salatasıçiğ, domatesli, zeytinyağlı, tuzlu42 kcal / 100 g
- Karalahana salatasıçiğ, soslu (domates, soğan, maydanoz, sirke ve yağ), tuzlu50 kcal / 100 g
- Kale salatasıçiğ, salata soslu - maydanoz, elma sirkesi, zeytinyağlı, tuzlu57 kcal / 100 g
- Kırmızı lahana salatasıçiğ, domatesli, soğanlı, maydanozlu, sirkeli ve zeytinyağlı sosla, tuzlu37 kcal / 100 g
- Beyaz lahana ve taze fasulye salatasıpişmiş, domates, domatesli, soğanlı, maydanozlu, sirkeli ve yağlı sos, tuzlu32 kcal / 100 g
- Yeşil lahanaçiğ27 kcal / 100 g
- Sebze salatasıçiğ, salata soslu, tuzlu55 kcal / 100 g
- Yeşil dolmalık biber salatasıçiğ, maydanozlu, elma sirkeli ve zeytinyağlı salata sosuyla, tuzlu51 kcal / 100 g
- Havuç salatasıçiğ, soslu (domates, soğan, maydanoz, sirke ve yağ), tuzlu52 kcal / 100 g
Yeşil lahana salatası hakkında sorular
Yeşil lahana salatası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil lahana salatası ürününün 100 g miktarı 27 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 2,7 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Yeşil lahana salatası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil lahana salatası ürününün 50 g miktarı 14 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Yeşil lahana salatası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil lahana salatası ürününün 150 g miktarı 41 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 4,1 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Yeşil lahana salatası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil lahana salatası ürününün 200 g miktarı 54 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 5,4 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Yeşil lahana salatası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil lahana salatası ürününün 250 g miktarı 68 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 6,8 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0982B · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
