Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yabani kuşkonmaz
Kalori ve besin değerleri
çiğ
40
kalorikcal başına 100 g
Protein4,6 g
Karb.4 g
Yağ0,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 40 kcal —
- Protein 4,6 g 9%
- Karbonhidrat 4 g 1%
- Yağ 0,2 g 0%
- Lif 2,2 g 8%
- Şekerler 4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 4,6 g | 4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 2,3 g | 2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 6,9 g | 6 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 9,2 g | 8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 12 g | 10 g | 0,5 g |
Benzer yiyecekler
Yabani kuşkonmaz hakkında sorular
Yabani kuşkonmaz ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yabani kuşkonmaz ürününün 100 g miktarı 40 kcal içerir; ayrıca 4,6 g protein, 4 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Yabani kuşkonmaz ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yabani kuşkonmaz ürününün 50 g miktarı 20 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 2 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Yabani kuşkonmaz ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yabani kuşkonmaz ürününün 150 g miktarı 60 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 6 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Yabani kuşkonmaz ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yabani kuşkonmaz ürününün 200 g miktarı 80 kcal içerir; ayrıca 9,2 g protein, 8 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Yabani kuşkonmaz ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yabani kuşkonmaz ürününün 250 g miktarı 100 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 10 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Kaynak: CREA (Italy) 005030 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
