Tabağınızda ne olduğunu bilin

Vejetaryen sosis

Kalori ve besin değerleri

fırınlanmış/ızgara

179
kalorikcal başına 100 g
Protein15 g
Karb.9,2 g
Yağ9,4 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 179 kcal —
  • Protein 15 g 30%
  • Karbonhidrat 9,2 g 3%
  • Yağ 9,4 g 12%
  • Doymuş yağ 2,3 g 12%
  • Şekerler 1,3 g —
  • Sodyum 550 mg 24%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • D vitamini 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 1,7 mg 143%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niasin (B3) 1,1 mg 7%
  • Pantotenik asit (B5) 0,3 mg 6%
  • B6 vitamini 0,05 mg 3%
  • Biyotin (B7) 5,5 µg 18%
  • Folat (B9) 34 µg 9%

Mineraller

  • Kalsiyum 136 mg 10%
  • Demir 3,1 mg 17%
  • Magnezyum 54 mg 13%
  • Fosfor 193 mg 15%
  • Potasyum 351 mg 7%
  • Çinko 1 mg 9%
  • Bakır 0,24 mg 27%
  • Manganez 0,8 mg 35%
  • Selenyum 4 µg 7%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g17915 g9,2 g9,4 g
50 g50 g907,5 g4,6 g4,7 g
150 g150 g26922 g14 g14 g
200 g200 g35830 g18 g19 g
250 g250 g44837 g23 g24 g

Vejetaryen sosis hakkında sorular

Vejetaryen sosis ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Vejetaryen sosis ürününün 100 g miktarı 179 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 9,2 g karbonhidrat ve 9,4 g yağ içerir.

Vejetaryen sosis ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Vejetaryen sosis ürününün 50 g miktarı 90 kcal içerir; ayrıca 7,5 g protein, 4,6 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.

Vejetaryen sosis ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Vejetaryen sosis ürününün 150 g miktarı 269 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 14 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.

Vejetaryen sosis ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Vejetaryen sosis ürününün 200 g miktarı 358 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 18 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.

Vejetaryen sosis ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Vejetaryen sosis ürününün 250 g miktarı 448 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 23 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.

Kaynak: CoFID (UK) 15-658 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç