Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tuzlu kuruyemiş ve kuru üzüm karışımı
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 561 kcal —
- Protein 17 g 33%
- Karbonhidrat 27 g 10%
- Yağ 40 g 51%
- Doymuş yağ 5 g 25%
- Lif 8,4 g 30%
- Şekerler 22 g —
- Sodyum 169 mg 7%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0,21 µg 0%
- K vitamini 5,5 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 4,1 mg 26%
- Pantotenik asit (B5) 1,1 mg 22%
- B6 vitamini 0,17 mg 10%
Mineraller
- Kalsiyum 72 mg 6%
- Demir 2,1 mg 12%
- Magnezyum 160 mg 38%
- Fosfor 340 mg 27%
- Potasyum 700 mg 15%
- Çinko 2,3 mg 21%
- Bakır 0,82 mg 91%
- Manganez 1,4 mg 61%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 561 | 17 g | 27 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 281 | 8,3 g | 14 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 842 | 25 g | 41 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 1122 | 33 g | 54 g | 79 g |
| 250 g | 250 g | 1403 | 42 g | 68 g | 99 g |
Benzer yiyecekler
- Tuzlu kuruyemiş ve kuru meyve karışımı583 kcal / 100 g
- Kuruyemiş ve üzüm karışımıtuz eklenmemiş541 kcal / 100 g
- Karışık kuruyemiş ve kuru üzüm496 kcal / 100 g
- Kuruyemiş ve kuru meyve karışımıilave tuz içermeyen493 kcal / 100 g
- Karışık kuruyemiştuzlu656 kcal / 100 g
- Yer fıstıklı karışık kuruyemiştuzlu623 kcal / 100 g
- Tuzlu tohumlar ve yer fıstığıkurutulmuş, tuzlu, ortalama630 kcal / 100 g
- Salted nut and dried fruit mix455 kcal / 100 g
- Mixed salted609 kcal / 100 g
- Nut mix salted618 kcal / 100 g
Tuzlu kuruyemiş ve kuru üzüm karışımı hakkında sorular
Tuzlu kuruyemiş ve kuru üzüm karışımı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tuzlu kuruyemiş ve kuru üzüm karışımı ürününün 100 g miktarı 561 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 27 g karbonhidrat ve 40 g yağ içerir.
Tuzlu kuruyemiş ve kuru üzüm karışımı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tuzlu kuruyemiş ve kuru üzüm karışımı ürününün 50 g miktarı 281 kcal içerir; ayrıca 8,3 g protein, 14 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Tuzlu kuruyemiş ve kuru üzüm karışımı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tuzlu kuruyemiş ve kuru üzüm karışımı ürününün 150 g miktarı 842 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 41 g karbonhidrat ve 59 g yağ içerir.
Tuzlu kuruyemiş ve kuru üzüm karışımı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tuzlu kuruyemiş ve kuru üzüm karışımı ürününün 200 g miktarı 1122 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 54 g karbonhidrat ve 79 g yağ içerir.
Tuzlu kuruyemiş ve kuru üzüm karışımı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tuzlu kuruyemiş ve kuru üzüm karışımı ürününün 250 g miktarı 1403 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 68 g karbonhidrat ve 99 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 15018 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
