Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tuzlu kraker
Kalori ve besin değerleri
437
kalorikcal başına 100 g
Protein8,7 g
Karb.71 g
Yağ13 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 437 kcal —
- Protein 8,7 g 17%
- Karbonhidrat 71 g 26%
- Yağ 13 g 16%
- Doymuş yağ 5,4 g 27%
- Lif 2,6 g 9%
- Şekerler 5 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 437 | 8,7 g | 71 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 4,4 g | 36 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 656 | 13 g | 107 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 874 | 17 g | 142 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 1093 | 22 g | 178 g | 32 g |
Benzer yiyecekler
- Tuzlu bisküvi472 kcal / 100 g
- Kraker495 kcal / 100 g
- Su krakeri384 kcal / 100 g
- Tuzlu kurabiye408 kcal / 100 g
- Water cracker tarzı buğday krakerituzlu394 kcal / 100 g
- Buğday krakeri442 kcal / 100 g
- Tereyağlı bisküvi483 kcal / 100 g
- Kremalı kraker445 kcal / 100 g
- Saltine krakerayrıca istiridye, soda, çorba, üzeri tuzsuz, sebze aromalı405 kcal / 100 g
- Tatlı bisküvi421 kcal / 100 g
Tuzlu kraker hakkında sorular
Tuzlu kraker ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tuzlu kraker ürününün 100 g miktarı 437 kcal içerir; ayrıca 8,7 g protein, 71 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Tuzlu kraker ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tuzlu kraker ürününün 50 g miktarı 219 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 36 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Tuzlu kraker ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tuzlu kraker ürününün 150 g miktarı 656 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 107 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Tuzlu kraker ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tuzlu kraker ürününün 200 g miktarı 874 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 142 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Tuzlu kraker ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tuzlu kraker ürününün 250 g miktarı 1093 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 178 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 461 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
