Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tuzlu kavrulmuş badem
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 647 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbonhidrat 12 g 4%
- Yağ 54 g 69%
- Doymuş yağ 5,7 g 28%
- Lif 8,5 g 30%
- Şekerler 3,9 g —
- Sodyum 380 mg 17%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0,08 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 1,2 mg 92%
- Niasin (B3) 3,6 mg 23%
- Pantotenik asit (B5) 0,32 mg 6%
- B6 vitamini 0,14 mg 8%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 268 mg 21%
- Demir 3,7 mg 21%
- Magnezyum 279 mg 66%
- Fosfor 471 mg 38%
- Potasyum 713 mg 15%
- Çinko 3,3 mg 30%
- Bakır 1,1 mg 122%
- Manganez 2,2 mg 97%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 647 | 20 g | 12 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 324 | 10 g | 6,1 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 971 | 30 g | 18 g | 81 g |
| 200 g | 200 g | 1294 | 40 g | 24 g | 108 g |
| 250 g | 250 g | 1618 | 50 g | 31 g | 135 g |
Benzer yiyecekler
- Tuzlu tütsülenmiş kavrulmuş badem629 kcal / 100 g
- Tuzlu kavrulmuş antep fıstığıtuzlu617 kcal / 100 g
- Kavrulmuş bademtuzlu649 kcal / 100 g
- Kavrulmuş fındıktuzlu664 kcal / 100 g
- Yağda kavrulmuş bademkabuksuz, tuz eklenmiş613 kcal / 100 g
- Kuruyemiş karışımıkavrulmuş, tuzlu637 kcal / 100 g
- Ballı kavrulmuş bademkabuklu, tuz eklenmiş594 kcal / 100 g
- Yer fıstığıkavrulmuş, tuzlu635 kcal / 100 g
- Kaju fıstığıkavrulmuş, tuzlu632 kcal / 100 g
- Karamelize kavrulmuş badem560 kcal / 100 g
Tuzlu kavrulmuş badem hakkında sorular
Tuzlu kavrulmuş badem ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tuzlu kavrulmuş badem ürününün 100 g miktarı 647 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 12 g karbonhidrat ve 54 g yağ içerir.
Tuzlu kavrulmuş badem ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tuzlu kavrulmuş badem ürününün 50 g miktarı 324 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 6,1 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Tuzlu kavrulmuş badem ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tuzlu kavrulmuş badem ürününün 150 g miktarı 971 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 18 g karbonhidrat ve 81 g yağ içerir.
Tuzlu kavrulmuş badem ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tuzlu kavrulmuş badem ürününün 200 g miktarı 1294 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 24 g karbonhidrat ve 108 g yağ içerir.
Tuzlu kavrulmuş badem ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tuzlu kavrulmuş badem ürününün 250 g miktarı 1618 kcal içerir; ayrıca 50 g protein, 31 g karbonhidrat ve 135 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 15042 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
