Tabağınızda ne olduğunu bilin

Tony's Smartpizza tam buğday 4x6 peynirli pizza

Kalori ve besin değerleri

okul yemeği, %50 peynir, dondurulmuş

233
kalorikcal başına 100 g
Protein12 g
Karb.25 g
Yağ7,5 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 233 kcal —
  • Protein 12 g 24%
  • Karbonhidrat 25 g 9%
  • Yağ 7,5 g 10%
  • Doymuş yağ 2,8 g 14%
  • Lif 3,8 g 14%
  • Şekerler 6,8 g —
  • Sodyum 400 mg 17%
  • Kolesterol 12 mg 4%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • C vitamini 0 mg 0%
  • Tiamin (B1) 0,27 mg 23%
  • Riboflavin (B2) 0,33 mg 25%
  • Niasin (B3) 2,8 mg 18%
  • B6 vitamini 0,16 mg 9%
  • B12 vitamini 1,4 µg 59%

Mineraller

  • Kalsiyum 207 mg 16%
  • Demir 2,4 mg 13%
  • Magnezyum 48 mg 11%
  • Fosfor 300 mg 24%
  • Potasyum 331 mg 7%
  • Çinko 1,9 mg 17%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g23312 g26 g7,5 g
1 porsiyon130 g30316 g33 g9,8 g
2 porsiyon260 g60631 g66 g20 g
½ porsiyon65 g1517,9 g17 g4,9 g
3 porsiyon390 g90947 g99 g29 g
4 porsiyon520 g121263 g132 g39 g
50 g50 g1176 g13 g3,8 g
150 g150 g35018 g38 g11 g
200 g200 g46624 g51 g15 g
250 g250 g58330 g64 g19 g

Tony's Smartpizza tam buğday 4x6 peynirli pizza hakkında sorular

Tony's Smartpizza tam buğday 4x6 peynirli pizza ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Tony's Smartpizza tam buğday 4x6 peynirli pizza ürününün 100 g miktarı 233 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 26 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.

Tony's Smartpizza tam buğday 4x6 peynirli pizza ürününün 1 porsiyon (130 g) miktarında kaç kalori var?

Tony's Smartpizza tam buğday 4x6 peynirli pizza ürününün 1 porsiyon (130 g) miktarı 303 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 33 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ içerir.

Tony's Smartpizza tam buğday 4x6 peynirli pizza ürününün 2 porsiyon (260 g) miktarında kaç kalori var?

Tony's Smartpizza tam buğday 4x6 peynirli pizza ürününün 2 porsiyon (260 g) miktarı 606 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 66 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.

Tony's Smartpizza tam buğday 4x6 peynirli pizza ürününün ½ porsiyon (65 g) miktarında kaç kalori var?

Tony's Smartpizza tam buğday 4x6 peynirli pizza ürününün ½ porsiyon (65 g) miktarı 151 kcal içerir; ayrıca 7,9 g protein, 17 g karbonhidrat ve 4,9 g yağ içerir.

Tony's Smartpizza tam buğday 4x6 peynirli pizza ürününün 3 porsiyon (390 g) miktarında kaç kalori var?

Tony's Smartpizza tam buğday 4x6 peynirli pizza ürününün 3 porsiyon (390 g) miktarı 909 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 99 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.

Tony's Smartpizza tam buğday 4x6 peynirli pizza ürününün 4 porsiyon (520 g) miktarında kaç kalori var?

Tony's Smartpizza tam buğday 4x6 peynirli pizza ürününün 4 porsiyon (520 g) miktarı 1212 kcal içerir; ayrıca 63 g protein, 132 g karbonhidrat ve 39 g yağ içerir.

Tony's Smartpizza tam buğday 4x6 peynirli pizza ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Tony's Smartpizza tam buğday 4x6 peynirli pizza ürününün 50 g miktarı 117 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 13 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.

Tony's Smartpizza tam buğday 4x6 peynirli pizza ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Tony's Smartpizza tam buğday 4x6 peynirli pizza ürününün 150 g miktarı 350 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 38 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.

Kaynak: USDA FoodData Central 170702 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç