Tabağınızda ne olduğunu bilin
Taze fasulye
Kalori ve besin değerleri
buharda pişirilmiş, tuz eklenmemiş
33
kalorikcal başına 100 g
Protein2 g
Karb.4,3 g
Yağ0,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 33 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbonhidrat 4,3 g 2%
- Yağ 0,2 g 0%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 3,1 g 11%
- Şekerler 3,4 g —
- Sodyum 3,6 mg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 2 g | 4,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1 g | 2,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 3 g | 6,5 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 4 g | 8,6 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 5 g | 11 g | 0,5 g |
Benzer yiyecekler
- Yeşil taze fasulyedondurulmuş, pişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzlu28 kcal / 100 g
- Yeşil fasulyekurutulmuş, ıslatılmış, buharda pişirilmiş, tuz ilavesiz76 kcal / 100 g
- Fasulyepişmiş, süzülmüş, yağsız, tuzsuz133 kcal / 100 g
- Yeşil bezelyebuharda pişirilmiş, tuz eklenmemiş99 kcal / 100 g
- Siyah fasulyebuharda pişmiş, yağsız, tuzsuz266 kcal / 100 g
- Kuru fasulyehaşlanmış, süzülmüş110 kcal / 100 g
- Italyan yeşil fasulyesihaşlanmış, süzülmüş35 kcal / 100 g
- Fransız fasulyesiolgun tohumlar, pişmiş, haşlanmış, tuzsuz129 kcal / 100 g
- Adi fasulyepişmiş (%50 fasulye, %50 su), yağsız, tuzsuz71 kcal / 100 g
- Sarı fasulyepişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzsuz35 kcal / 100 g
Taze fasulye hakkında sorular
Taze fasulye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Taze fasulye ürününün 100 g miktarı 33 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Taze fasulye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Taze fasulye ürününün 50 g miktarı 17 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 2,2 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Taze fasulye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Taze fasulye ürününün 150 g miktarı 50 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 6,5 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Taze fasulye ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Taze fasulye ürününün 200 g miktarı 66 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 8,6 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Taze fasulye ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Taze fasulye ürününün 250 g miktarı 83 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Kaynak: Swiss FSVO 1009 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
