Tabağınızda ne olduğunu bilin
Siyah fasulye
Kalori ve besin değerleri
buharda pişmiş, yağsız, tuzsuz
266
kalorikcal başına 100 g
Protein9,1 g
Karb.35 g
Yağ1,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 266 kcal —
- Protein 9,1 g 18%
- Karbonhidrat 35 g 13%
- Yağ 1,1 g 1%
- Lif 17 g 61%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 9,1 g | 35 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 4,5 g | 18 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 14 g | 53 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 18 g | 70 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 23 g | 88 g | 2,7 g |
Benzer yiyecekler
- Pastırmalı siyah fasulyeyağ, soğan ve sarımsak ile, tuzsuz199 kcal / 100 g
- Siyah fasulye çorbasımakarnalı, tuzsuz65 kcal / 100 g
- Pancarlı siyah fasulyeyağ, soğan ve sarımsaklı, tuzsuz64 kcal / 100 g
- Siyah fasulye suyutuzlu46 kcal / 100 g
- Siyah fasulye unu363 kcal / 100 g
- Haşlanmış kara fasulyehaşlanmış (%50 fasulye %50 su), sıvı yağ ve baharatlar ile, tuzsuz73 kcal / 100 g
- Fasulyepişmiş, süzülmüş, yağsız, tuzsuz133 kcal / 100 g
- Börülcehaşlanmış, %50 fasulye %50 su, sıvı yağ, soğan ve sarımsaklı, tuzlu74 kcal / 100 g
- Yeşil fasulyedondurulmuş, damıtılmış suda haşlanmış, tuzsuz, süzülmüş31 kcal / 100 g
- Taze fasulyebaklalar, taze, pişmiş, süzülmüş, yağsız, tuzlu36 kcal / 100 g
Siyah fasulye hakkında sorular
Siyah fasulye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Siyah fasulye ürününün 100 g miktarı 266 kcal içerir; ayrıca 9,1 g protein, 35 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Siyah fasulye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Siyah fasulye ürününün 50 g miktarı 133 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 18 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Siyah fasulye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Siyah fasulye ürününün 150 g miktarı 399 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 53 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Siyah fasulye ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Siyah fasulye ürününün 200 g miktarı 532 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 70 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Siyah fasulye ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Siyah fasulye ürününün 250 g miktarı 665 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 88 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0275T · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
