Tabağınızda ne olduğunu bilin
Taze fasulye
Kalori ve besin değerleri
baklalar, yağ, soğan ve sarımsakla pişirilmiş, shoyu soslu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 49 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Karbonhidrat 4,5 g 2%
- Yağ 1,5 g 2%
- Lif 3,5 g 12%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 2,7 g | 4,5 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,3 g | 2,3 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 4 g | 6,8 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 5,4 g | 9,1 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 6,7 g | 11 g | 3,7 g |
Benzer yiyecekler
- Yeşil taze fasulyemikrodalgada pişmiş33 kcal / 100 g
- Konserve taze fasulyecanned12 kcal / 100 g
- Taze fasulye yemeğisebze suyu ve patatesli46 kcal / 100 g
- Yeşil fasulyekabuklu, taze, yağ, soğan ve sarımsakla ağır ateşte pişirilmiş, tuzlu79 kcal / 100 g
- Fasulye filizisoya yağı, soğan ve sarımsakla, tuz eklenerek ağır ateşte pişirilmiş43 kcal / 100 g
- Adi fasulyepişmiş (%50 fasulye, %50 su), soya yağı, soğan ve sarımsaklı, tuzlu80 kcal / 100 g
- Yeşil fasulye toplarısoya yağında kızartılmış, ev yapımı, tuzlu148 kcal / 100 g
- Macarrão yeşil fasulyesibakla, çeşit, çiğ28 kcal / 100 g
- Fasulyepişmiş, süzülmüş, yağsız, tuzlu133 kcal / 100 g
- Kavrulmuş fasulye
Taze fasulye hakkında sorular
Taze fasulye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Taze fasulye ürününün 100 g miktarı 49 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Taze fasulye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Taze fasulye ürününün 50 g miktarı 25 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Taze fasulye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Taze fasulye ürününün 150 g miktarı 74 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 6,8 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Taze fasulye ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Taze fasulye ürününün 200 g miktarı 98 kcal içerir; ayrıca 5,4 g protein, 9,1 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Taze fasulye ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Taze fasulye ürününün 250 g miktarı 123 kcal içerir; ayrıca 6,7 g protein, 11 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0217T · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
