Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuklu pankek hamuru
Kalori ve besin değerleri
braze edilmiş tavuk göğsüyle, domates soslu, ev yapımı, tuzlu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 175 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbonhidrat 10 g 4%
- Yağ 6,9 g 9%
- Lif 0,9 g 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 18 g | 10 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 8,9 g | 5,1 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 27 g | 15 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 36 g | 20 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 45 g | 25 g | 17 g |
Benzer yiyecekler
- Karışık pankek hamurudomates soslu, ev yapımı, tuzlu205 kcal / 100 g
- Sebzeli krepdomates soslu, ev yapımı, tuzlu104 kcal / 100 g
- Tavuk dolgulu makarnaağır ateşte pişirilmiş tavuk göğsü, domates soslu, ev yapımı, tuzlu136 kcal / 100 g
- Tavuklu ve domates soslu makarnabuğday, domates soslu (domates, yağ, soğan ve sarımsaklı), tavuk göğüslü, yağlı, soğanlı ve sarımsaklı, tuzlu120 kcal / 100 g
- Ricotta ve ıspanaklı krepdomates soslu, ev yapımı, tuzlu134 kcal / 100 g
- Vegan pankek hamuruhazırlanmış, tuzlu294 kcal / 100 g
- Pankek hamuruhazırlanmış, iç harçsız, tuzlu263 kcal / 100 g
- Dana etli krepev yapımı domates soslu, tuzlu196 kcal / 100 g
- Dana etli pankekendüstriyel domates soslu, tuzlu202 kcal / 100 g
- Ağır ateşte pişmiş tavuk göğüslü kanelonidomates soslu, ev yapımı, tuzlu144 kcal / 100 g
Tavuklu pankek hamuru hakkında sorular
Tavuklu pankek hamuru ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuklu pankek hamuru ürününün 100 g miktarı 175 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 10 g karbonhidrat ve 6,9 g yağ içerir.
Tavuklu pankek hamuru ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuklu pankek hamuru ürününün 50 g miktarı 88 kcal içerir; ayrıca 8,9 g protein, 5,1 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
Tavuklu pankek hamuru ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuklu pankek hamuru ürününün 150 g miktarı 263 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 15 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Tavuklu pankek hamuru ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuklu pankek hamuru ürününün 200 g miktarı 350 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 20 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Tavuklu pankek hamuru ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuklu pankek hamuru ürününün 250 g miktarı 438 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 25 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0584A · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
