Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuk kanat çeyreği
Kalori ve besin değerleri
çiğ, et ve deri, kemikli tartılmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 127 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 8,2 g 11%
- Doymuş yağ 2,3 g 12%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 40 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 11 µg 1%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,4 µg 2%
- E vitamini 0,09 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niasin (B3) 5,5 mg 34%
- Pantotenik asit (B5) 0,73 mg 15%
- B6 vitamini 0,25 mg 15%
- Biyotin (B7) 1 µg 3%
- Folat (B9) 7 µg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 4 mg 0%
- Demir 0,4 mg 2%
- Magnezyum 16 mg 4%
- Fosfor 120 mg 10%
- Potasyum 210 mg 4%
- Çinko 0,5 mg 5%
- Bakır 0,04 mg 4%
- Manganez 0,01 mg 0%
- Selenyum 8 µg 15%
- İyot 5 µg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 13 g | 0 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 6,7 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 20 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 27 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 34 g | 0 g | 21 g |
Benzer yiyecekler
- Tavuk bütün butçiğ, et ve deri193 kcal / 100 g
- Tavuk butgüveçte pişmiş, et ve deri, kemikli tartılmış137 kcal / 100 g
- Chicken wingwith skin, raw216 kcal / 100 g
- Deri ile tavuk kanatbroiler, et ve deri, çiğ191 kcal / 100 g
- Bütün tavukderili, çiğ168 kcal / 100 g
- Deriili tavuk kanadıbroiler, et ve deri, haşlanmış249 kcal / 100 g
- Derili tavuk kanadıbroyler, et ve deri, hamura batırılmış, kızartılmış324 kcal / 100 g
- Deriyle hindi kanadıperakende parça, et, çiğ202 kcal / 100 g
- Hindi kanat etibroyler, çiğ111 kcal / 100 g
- Derili hindi kanat etibroyler, çiğ179 kcal / 100 g
Tavuk kanat çeyreği hakkında sorular
Tavuk kanat çeyreği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk kanat çeyreği ürününün 100 g miktarı 127 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,2 g yağ içerir.
Tavuk kanat çeyreği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk kanat çeyreği ürününün 50 g miktarı 64 kcal içerir; ayrıca 6,7 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Tavuk kanat çeyreği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk kanat çeyreği ürününün 150 g miktarı 191 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Tavuk kanat çeyreği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk kanat çeyreği ürününün 200 g miktarı 254 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 0 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Tavuk kanat çeyreği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk kanat çeyreği ürününün 250 g miktarı 318 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 0 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 18-296 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
