Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuk but (çeyrek)
Kalori ve besin değerleri
güveçte pişmiş, et ve deri, kemikli tartılmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 137 kcal —
- Protein 14 g 29%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 8,8 g 11%
- Doymuş yağ 2,4 g 12%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 45 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 14 µg 2%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,1 µg 1%
- E vitamini 0,18 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niasin (B3) 3,6 mg 23%
- Pantotenik asit (B5) 0,7 mg 14%
- B6 vitamini 0,14 mg 8%
- Biyotin (B7) 2 µg 7%
- Folat (B9) 4 µg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 15 mg 1%
- Demir 0,6 mg 3%
- Magnezyum 12 mg 3%
- Fosfor 110 mg 9%
- Potasyum 130 mg 3%
- Çinko 1,1 mg 10%
- Bakır 0,04 mg 4%
- Manganez 0,01 mg 0%
- Selenyum 9 µg 16%
- İyot 4 µg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 14 g | 0 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 7,2 g | 0 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 22 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 29 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 36 g | 0 g | 22 g |
Benzer yiyecekler
- Tavuk kanat çeyreğigüveçte, et ve deri, kemikli tartılmış141 kcal / 100 g
- Tavuk bagetgüveçte pişmiş, et ve deri217 kcal / 100 g
- Güveç tavuk butet ve deri, kemikli tartılmış193 kcal / 100 g
- Bütün tavukfırınlanmış, et ve deri, kemikli tartılmış138 kcal / 100 g
- Gveçte tavuk buğulamasadece et, küp doğranmış180 kcal / 100 g
- Güveç tavuk göğsügöğüs, güveçte, et ve deri, kemikli tartılmış165 kcal / 100 g
- Deri kaplı tavuk butpiliç, et ve deri, buğulama229 kcal / 100 g
- Deriye sahip tavuk but etipiliç, haşlanmış220 kcal / 100 g
- Deriyle tavuk butpiliç, et ve deri, yahni232 kcal / 100 g
- Deri ile tavuk uylukbroiler, et ve deri, çiğ221 kcal / 100 g
Tavuk but (çeyrek) hakkında sorular
Tavuk but (çeyrek) ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk but (çeyrek) ürününün 100 g miktarı 137 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,8 g yağ içerir.
Tavuk but (çeyrek) ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk but (çeyrek) ürününün 50 g miktarı 69 kcal içerir; ayrıca 7,2 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.
Tavuk but (çeyrek) ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk but (çeyrek) ürününün 150 g miktarı 206 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Tavuk but (çeyrek) ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk but (çeyrek) ürününün 200 g miktarı 274 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Tavuk but (çeyrek) ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk but (çeyrek) ürününün 250 g miktarı 343 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 0 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 18-315 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
