Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuk but (çeyrek)
Kalori ve besin değerleri
güveçte pişmiş, sadece et
176
kalorikcal başına 100 g
Protein25 g
Karb.0 g
Yağ8,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 176 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 8,4 g 11%
- Doymuş yağ 2,3 g 12%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 75 mg 3%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 15 µg 2%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,1 µg 1%
- E vitamini 0,31 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niasin (B3) 6,1 mg 38%
- Pantotenik asit (B5) 1,2 mg 24%
- B6 vitamini 0,25 mg 15%
- Biyotin (B7) 3 µg 10%
- Folat (B9) 8 µg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 26 mg 2%
- Demir 0,9 mg 5%
- Magnezyum 20 mg 5%
- Fosfor 190 mg 15%
- Potasyum 220 mg 5%
- Çinko 1,8 mg 16%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0,02 mg 1%
- Selenyum 15 µg 27%
- İyot 6 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 25 g | 0 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 13 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 38 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 50 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 63 g | 0 g | 21 g |
Benzer yiyecekler
- Tavuk kanat çeyreğigüveçte, yalnızca et164 kcal / 100 g
- Tavuk bagetgüveçte pişmiş, sadece et185 kcal / 100 g
- Gveçte tavuk buğulamasadece et, küp doğranmış180 kcal / 100 g
- Güveç tavuk butet ve deri, kemikli tartılmış193 kcal / 100 g
- Güveç tavuk göğsügöğüs, güveçte, et ve deri184 kcal / 100 g
- Hindi uyluğuküp doğranmış, güveçte, sadece et181 kcal / 100 g
- Bütün tavukfırınlanmış, et ve deri, kemikli tartılmış138 kcal / 100 g
- Deriye sahip tavuk but etipiliç, haşlanmış220 kcal / 100 g
- Derisiz tavuk bagetpiliç, sadece et, pişmiş, yahni169 kcal / 100 g
- Deri kaplı tavuk butpiliç, et ve deri, buğulama229 kcal / 100 g
Tavuk but (çeyrek) hakkında sorular
Tavuk but (çeyrek) ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk but (çeyrek) ürününün 100 g miktarı 176 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
Tavuk but (çeyrek) ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk but (çeyrek) ürününün 50 g miktarı 88 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
Tavuk but (çeyrek) ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk but (çeyrek) ürününün 150 g miktarı 264 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Tavuk but (çeyrek) ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk but (çeyrek) ürününün 200 g miktarı 352 kcal içerir; ayrıca 50 g protein, 0 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Tavuk but (çeyrek) ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk but (çeyrek) ürününün 250 g miktarı 440 kcal içerir; ayrıca 63 g protein, 0 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 18-313 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
