Tabağınızda ne olduğunu bilin
Güveç tavuk but
Kalori ve besin değerleri
et ve deri, kemikli tartılmış
193
kalorikcal başına 100 g
Protein18 g
Karb.0 g
Yağ14 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 193 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 14 g 17%
- Doymuş yağ 3,7 g 19%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 60 mg 3%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 25 µg 3%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,2 µg 1%
- E vitamini 0,28 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 4,1 mg 26%
- Pantotenik asit (B5) 0,86 mg 17%
- B6 vitamini 0,17 mg 10%
- Biyotin (B7) 2 µg 7%
- Folat (B9) 7 µg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 22 mg 2%
- Demir 0,8 mg 4%
- Magnezyum 13 mg 3%
- Fosfor 140 mg 11%
- Potasyum 140 mg 3%
- Çinko 1,5 mg 14%
- Bakır 0,06 mg 7%
- Manganez 0,02 mg 1%
- Selenyum 12 µg 22%
- İyot 6 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 18 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 8,9 g | 0 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 27 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 36 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 45 g | 0 g | 34 g |
Benzer yiyecekler
- Güveç tavuk göğsügöğüs, güveçte, et ve deri, kemikli tartılmış165 kcal / 100 g
- Tavuk bagetgüveçte pişmiş, et ve deri, kemikli tartılmış141 kcal / 100 g
- Tavuk butgüveçte pişmiş, et ve deri, kemikli tartılmış137 kcal / 100 g
- Deriyle tavuk butpiliç, et ve deri, yahni232 kcal / 100 g
- Deri kaplı tavuk butpiliç, et ve deri, buğulama229 kcal / 100 g
- Deriye sahip tavuk but etipiliç, haşlanmış220 kcal / 100 g
- Bütün tavukfırınlanmış, et ve deri, kemikli tartılmış138 kcal / 100 g
- Derili haşlanmış tavukbroiler veya kızartmalık tavuk, et ve deri, pişmiş, haşlanmış219 kcal / 100 g
- Hindi uyluğuküp doğranmış, güveçte, sadece et181 kcal / 100 g
- Deri ile tavuk uylukbroiler, et ve deri, çiğ221 kcal / 100 g
Güveç tavuk but hakkında sorular
Güveç tavuk but ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Güveç tavuk but ürününün 100 g miktarı 193 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 0 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Güveç tavuk but ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Güveç tavuk but ürününün 50 g miktarı 97 kcal içerir; ayrıca 8,9 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Güveç tavuk but ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Güveç tavuk but ürününün 150 g miktarı 290 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 0 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Güveç tavuk but ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Güveç tavuk but ürününün 200 g miktarı 386 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 0 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Güveç tavuk but ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Güveç tavuk but ürününün 250 g miktarı 483 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 0 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 18-318 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
