Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuk kanat çeyreği
Kalori ve besin değerleri
güveçte, et ve deri
210
kalorikcal başına 100 g
Protein24 g
Karb.0 g
Yağ13 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 210 kcal —
- Protein 24 g 49%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 13 g 16%
- Doymuş yağ 3,5 g 18%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 60 mg 3%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 16 µg 2%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,2 µg 1%
- E vitamini 0,16 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niasin (B3) 7 mg 44%
- Pantotenik asit (B5) 1,2 mg 24%
- B6 vitamini 0,29 mg 17%
- Biyotin (B7) 2 µg 7%
- Folat (B9) 6 µg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 15 mg 1%
- Demir 0,6 mg 3%
- Magnezyum 21 mg 5%
- Fosfor 180 mg 14%
- Potasyum 230 mg 5%
- Çinko 1,3 mg 12%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0,01 mg 0%
- Selenyum 13 µg 24%
- İyot 7 µg 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 24 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 12 g | 0 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 37 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 49 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 61 g | 0 g | 31 g |
Benzer yiyecekler
- Tavuk but çeyrektencere yemeği, et ve deri217 kcal / 100 g
- Tavuk bütün butçiğ, et ve deri193 kcal / 100 g
- Güveç tavuk butet ve deri233 kcal / 100 g
- Güveç tavuk göğsügöğüs, güveçte, et ve deri184 kcal / 100 g
- Deriili tavuk kanadıbroiler, et ve deri, haşlanmış249 kcal / 100 g
- Deri ile tavuk kanatbroiler, et ve deri, çiğ191 kcal / 100 g
- Derili tavuk kanadıbroyler, et ve deri, pişmiş, çevirme, çeşnili267 kcal / 100 g
- Gveçte tavuk buğulamasadece et, küp doğranmış180 kcal / 100 g
- Zeytinyağlı soğanlı sarımsaklı tavuk kanadıderili, yağlı, soğanlı ve sarımsaklı, tuzsuz245 kcal / 100 g
- Bütün tavukfırınlanmış, et ve deri218 kcal / 100 g
Tavuk kanat çeyreği hakkında sorular
Tavuk kanat çeyreği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk kanat çeyreği ürününün 100 g miktarı 210 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Tavuk kanat çeyreği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk kanat çeyreği ürününün 50 g miktarı 105 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Tavuk kanat çeyreği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk kanat çeyreği ürününün 150 g miktarı 315 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 0 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Tavuk kanat çeyreği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk kanat çeyreği ürününün 200 g miktarı 420 kcal içerir; ayrıca 49 g protein, 0 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Tavuk kanat çeyreği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk kanat çeyreği ürününün 250 g miktarı 525 kcal içerir; ayrıca 61 g protein, 0 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 18-321 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
