Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuk göğüs fileto
Kalori ve besin değerleri
derin dondurulmuş, ızgara edilmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 140 kcal —
- Protein 30 g 61%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 2,1 g 3%
- Doymuş yağ 0,5 g 2%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 30 g | 0 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 15 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 45 g | 0 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 61 g | 0 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 76 g | 0 g | 5,1 g |
Benzer yiyecekler
- Tavada kızartılmış tavuk göğüs filetotaze et, derisiz116 kcal / 100 g
- Pane kızarmış tavuk göğüs fileto186 kcal / 100 g
- Tavuk filetoçiğ109 kcal / 100 g
- Tavuk etiderisiz, derin dondurulmuş, ızgara172 kcal / 100 g
- Hindi göğsüderisiz, ızgarada pişirilmiş139 kcal / 100 g
- Izgara tavuk göğsüpiliç veya kızartmalık, göğüs, derisiz, kemiksiz, sadece et, pişmiş, ızgara151 kcal / 100 g
- Hazırlanmış tavuk fileto158 kcal / 100 g
- Organik ızgara tavuk göğsügöğüs, derisiz, ızgara/tavada kızartılmış, organik144 kcal / 100 g
- Konserve tavuk göğsü filetokendi suyunda117 kcal / 100 g
- Bütün tavukkemiksiz, derili, dondurulmuş, ızgara239 kcal / 100 g
Tavuk göğüs fileto hakkında sorular
Tavuk göğüs fileto ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğüs fileto ürününün 100 g miktarı 140 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Tavuk göğüs fileto ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğüs fileto ürününün 50 g miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Tavuk göğüs fileto ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğüs fileto ürününün 150 g miktarı 210 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.
Tavuk göğüs fileto ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğüs fileto ürününün 200 g miktarı 280 kcal içerir; ayrıca 61 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Tavuk göğüs fileto ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğüs fileto ürününün 250 g miktarı 350 kcal içerir; ayrıca 76 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) V416272 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
