Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuk göğsü fileto
Kalori ve besin değerleri
kızartılmış, haşlanmış kuşkonmaz ve temel beyaz sosla
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 94 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbonhidrat 1,8 g 1%
- Yağ 2 g 3%
- Doymuş yağ 0,6 g 3%
- Lif 0,5 g 2%
- Şekerler 1,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 17 g | 1,8 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 8,5 g | 0,9 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 26 g | 2,7 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 34 g | 3,6 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 43 g | 4,5 g | 5 g |
Benzer yiyecekler
- Kızarmış tavuk göğsü filetoderili187 kcal / 100 g
- Mısır gevreği kaplı tavuk göğsü filetokızartılmış191 kcal / 100 g
- Pane harçlı tavuk göğsü fileto(buğday unu, yumurta ve galeta unu), derin yağda kızartılmış, tuzlu284 kcal / 100 g
- Tavuk filetoyağda kızartılmış153 kcal / 100 g
- Tavada kızartılmış tavuk göğüs filetotaze et, derisiz116 kcal / 100 g
- Pane kızarmış tavuk göğüs fileto186 kcal / 100 g
- Tavuk göğüs fileto116 kcal / 100 g
- Beyaz soslu tavuk göğsüderisiz, pişmiş, (süt, tereyağı ve buğday unu), tuzlu157 kcal / 100 g
Tavuk göğsü fileto hakkında sorular
Tavuk göğsü fileto ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü fileto ürününün 100 g miktarı 94 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Tavuk göğsü fileto ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü fileto ürününün 50 g miktarı 47 kcal içerir; ayrıca 8,5 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Tavuk göğsü fileto ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü fileto ürününün 150 g miktarı 141 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 2,7 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Tavuk göğsü fileto ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü fileto ürününün 200 g miktarı 188 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 3,6 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Tavuk göğsü fileto ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü fileto ürününün 250 g miktarı 235 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) Y562123 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
