Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tapiyoka pudingi
Kalori ve besin değerleri
yenmeye hazır
130
kalorikcal başına 100 g
Protein2 g
Karb.22 g
Yağ3,9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 130 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbonhidrat 22 g 8%
- Yağ 3,9 g 5%
- Doymuş yağ 1 g 5%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 15 g —
- Sodyum 145 mg 6%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,15 mg 1%
- K vitamini 0,4 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niasin (B3) 0,07 mg 0%
- Pantotenik asit (B5) 0,24 mg 5%
- B6 vitamini 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- B12 vitamini 0,21 µg 9%
- Kolin 6,2 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 71 mg 5%
- Demir 0,11 mg 1%
- Magnezyum 6 mg 1%
- Fosfor 60 mg 5%
- Potasyum 92 mg 2%
- Çinko 0,22 mg 2%
- Bakır 0,02 mg 2%
- Manganez 0,01 mg 0%
- Selenyum 0 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 2 g | 22 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1 g | 11 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 2,9 g | 33 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 3,9 g | 43 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 4,9 g | 54 g | 9,7 g |
Benzer yiyecekler
- Tapiyoka incilerikuru karışım, hazırlanmış122 kcal / 100 g
- Sütlaçtüketime hazır108 kcal / 100 g
- Çikolatalı pudingtüketime hazır142 kcal / 100 g
- Vanilyalı pudingtüketime hazır130 kcal / 100 g
- İnci tapiyokapişmiş65 kcal / 100 g
- Çilekli tapiyoka incilerikuru karışım, hazırlanmış122 kcal / 100 g
- Ahududulu tapiyoka incilerikuru karışım, hazırlanmış128 kcal / 100 g
- Tapyokahaşlanmış127 kcal / 100 g
- Tapyoka incilerikuru354 kcal / 100 g
- Kirazlı tapiyoka incilerikuru karışım, hazırlanmış128 kcal / 100 g
Tapiyoka pudingi hakkında sorular
Tapiyoka pudingi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tapiyoka pudingi ürününün 100 g miktarı 130 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 22 g karbonhidrat ve 3,9 g yağ içerir.
Tapiyoka pudingi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tapiyoka pudingi ürününün 50 g miktarı 65 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 11 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Tapiyoka pudingi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tapiyoka pudingi ürününün 150 g miktarı 195 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 33 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.
Tapiyoka pudingi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tapiyoka pudingi ürününün 200 g miktarı 260 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 43 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.
Tapiyoka pudingi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tapiyoka pudingi ürününün 250 g miktarı 325 kcal içerir; ayrıca 4,9 g protein, 54 g karbonhidrat ve 9,7 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 4271 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
