Tabağınızda ne olduğunu bilin
tam buğdaylı tereyağlı bisküvi
Kalori ve besin değerleri
kurabiye
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 439 kcal —
- Protein 9,3 g 19%
- Karbonhidrat 67 g 24%
- Yağ 13 g 17%
- Doymuş yağ 2 g 10%
- Lif 7,2 g 26%
- Şekerler 19 g —
- Sodyum 149 mg 6%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 9,3 µg 1%
- K vitamini 11,3 µg 9%
- Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Niasin (B3) 0,35 mg 2%
- Pantotenik asit (B5) 0,33 mg 7%
- B6 vitamini 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 3,9 µg 1%
- B12 vitamini 0,15 µg 6%
Mineraller
- Kalsiyum 31,9 mg 2%
- Demir 2,2 mg 12%
- Magnezyum 71,8 mg 17%
- Fosfor 231 mg 18%
- Potasyum 280 mg 6%
- Çinko 2 mg 18%
- Bakır 0,28 mg 31%
- Manganez 2,3 mg 100%
- Selenyum 2,9 µg 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 439 | 9,3 g | 67 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 4,6 g | 33 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 659 | 14 g | 100 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 878 | 19 g | 133 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1098 | 23 g | 167 g | 34 g |
Benzer yiyecekler
- Tam tahıllı bisküvikurabiye462 kcal / 100 g
- Tereyağlı bisküvikurabiye, glutensiz460 kcal / 100 g
- Tereyağlı kurabiyetereyağlı481 kcal / 100 g
- Çikolatalı tereyağlı bisküvikurabiye, çikolatalı (çikolata parçacıkları veya kaplama)496 kcal / 100 g
- Tam buğday bisküvisitatlı, ticari413 kcal / 100 g
- Bisküvikurabiye433 kcal / 100 g
- Esmer tam tahıllı bisküvikahverengi/tam tahıllı459 kcal / 100 g
- Hindistan cevizli bisküvikurabiye493 kcal / 100 g
- Shortbread bisküvisifırından484 kcal / 100 g
- Kakaolu tam buğday unlu kurabiyekakao içerir522 kcal / 100 g
tam buğdaylı tereyağlı bisküvi hakkında sorular
tam buğdaylı tereyağlı bisküvi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
tam buğdaylı tereyağlı bisküvi ürününün 100 g miktarı 439 kcal içerir; ayrıca 9,3 g protein, 67 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
tam buğdaylı tereyağlı bisküvi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
tam buğdaylı tereyağlı bisküvi ürününün 50 g miktarı 220 kcal içerir; ayrıca 4,6 g protein, 33 g karbonhidrat ve 6,7 g yağ içerir.
tam buğdaylı tereyağlı bisküvi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
tam buğdaylı tereyağlı bisküvi ürününün 150 g miktarı 659 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 100 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
tam buğdaylı tereyağlı bisküvi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
tam buğdaylı tereyağlı bisküvi ürününün 200 g miktarı 878 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 133 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
tam buğdaylı tereyağlı bisküvi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
tam buğdaylı tereyağlı bisküvi ürününün 250 g miktarı 1098 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 167 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 24021 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
