Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tam buğday ekmeği sandviçi
Kalori ve besin değerleri
prato peyniriyle, mayonezli
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 309 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Karbonhidrat 34 g 12%
- Yağ 12 g 15%
- Lif 1,5 g 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 16 g | 34 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 8,1 g | 17 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 24 g | 50 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 32 g | 67 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 40 g | 84 g | 30 g |
Benzer yiyecekler
- Füme hindi göğüslü ve prato peynirli sandviçtam buğday ekmeği, mayonezli251 kcal / 100 g
- Izgara sandviçdilimlenmiş tam buğday ekmeği, prato peyniri ve mayonezli, ızgara295 kcal / 100 g
- Füme hindi göğsü ve prato peynirli sandviçtam buğday ekmeği241 kcal / 100 g
- Krem peynirli sandviçtam buğday ekmeği256 kcal / 100 g
- Brezilya peynirli sandviçtam buğday ekmeği, marul ve domatesli189 kcal / 100 g
- Izgara tavuk göğsü sandviçiızgara tavuk göğsü, ekmek, prato peyniriyle, mayonezli256 kcal / 100 g
- Ton balıklı domatesli mayonezli ve marullu sandviçtam buğday dilim ekmek, konserve218 kcal / 100 g
- Tam buğday ekmeğikızartılmış, sürülebilir peynirli359 kcal / 100 g
- Fransız ekmeği sandviçiFransız ekmeği, füme hindi göğsü ile, prato peyniri, mayonez ile271 kcal / 100 g
- Ton balıklı sandviçtam buğday ekmeği, Brezilya peyniri, iceberg marul, konserve ton balığı, domates ve mayonezli156 kcal / 100 g
Tam buğday ekmeği sandviçi hakkında sorular
Tam buğday ekmeği sandviçi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tam buğday ekmeği sandviçi ürününün 100 g miktarı 309 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 34 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Tam buğday ekmeği sandviçi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tam buğday ekmeği sandviçi ürününün 50 g miktarı 155 kcal içerir; ayrıca 8,1 g protein, 17 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Tam buğday ekmeği sandviçi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tam buğday ekmeği sandviçi ürününün 150 g miktarı 464 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 50 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Tam buğday ekmeği sandviçi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tam buğday ekmeği sandviçi ürününün 200 g miktarı 618 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 67 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Tam buğday ekmeği sandviçi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tam buğday ekmeği sandviçi ürününün 250 g miktarı 773 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 84 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0321A · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
