Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sütlü puding
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 220 kcal —
- Protein 6 g 12%
- Karbonhidrat 37 g 13%
- Yağ 5,4 g 7%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 6 g | 37 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 3 g | 18 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 9 g | 55 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 12 g | 74 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 15 g | 92 g | 14 g |
Benzer yiyecekler
- Sütlü flanev yapımı162 kcal / 100 g
- Karamelli puding125 kcal / 100 g
- Çikolatalı puding121 kcal / 100 g
- Vanilyalı pudingtüketime hazır130 kcal / 100 g
- Pudingkuru karışım, hazırlanmış121 kcal / 100 g
- Ekmek pudingişuruplu240 kcal / 100 g
- Dondurma pudingi231 kcal / 100 g
- Hafif puding179 kcal / 100 g
- Sütlaçtüketime hazır108 kcal / 100 g
- Muzlu pudingkuru karışım, normal, tam yağlı süt ile hazırlanmış111 kcal / 100 g
Sütlü puding hakkında sorular
Sütlü puding topaklanmadan nasıl yapılır?
Unu veya nişastayı önce soğuk sütten ayırdığın az miktarla pürüzsüz olana kadar aç. Karışımı tenceredeki süte eklerken sürekli çırp; koyulaşıp göz göz kaynayınca 1–2 dakika daha pişir.
Sütlü pudingin üzerinin kabuk tutmasını nasıl önlersin?
Pudingi kaselere paylaştırınca yüzeyine değecek biçimde streç film kapat. Kabuk sorun değilse pudingi soğurken birkaç kez karıştırmak da ince bir tabaka oluşmasını önler.
Sütlü puding buzdolabında kaç gün saklanır?
Kaseleri soğuduktan sonra kapatıp buzdolabına koy ve 2–3 gün içinde tüket. Uzun süre oda sıcaklığında bırakma; servis edeceğin kadarını çıkar.
Sütlü pudingin yanına ne yakışır?
Üzerine tarçın, kakao, kırılmış fındık ya da taze meyve ekleyebilirsin. Bisküviyle kat kat hazırlarsan kaşık tatlısı olur; muz ve bisküvi, sütlü pudingle özellikle iyi gider.
Sütlü pudingte süt yerine ne kullanabilirsin?
Sütü şekersiz soya içeceğiyle bire bir değiştirebilirsin; badem içeceği de olur, ancak kıvamı daha hafif kalabilir. Karışımı yine sürekli çırparak kaynama noktasına getir.
Sütlü puding neden sulu kalır?
Nişastalı karışım yeterince pişmemiş olabilir: puding koyulaşıp kaynadıktan sonra 1–2 dakika daha ocakta tut. Nişastayı tencereye doğrudan dökmek yerine önce soğuk sütle açmak da kıvamın eşit olmasına yardım eder.
Kaynak: tbca BRC0227K · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
