Tabağınızda ne olduğunu bilin
Hafif puding
Kalori ve besin değerleri
179
kalorikcal başına 100 g
Protein4,2 g
Karb.22 g
Yağ8,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 179 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Karbonhidrat 22 g 8%
- Yağ 8,1 g 10%
- Doymuş yağ 5 g 25%
- Lif 0,9 g 3%
- Şekerler 18 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 4,2 g | 22 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 2,1 g | 11 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 6,3 g | 33 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 8,4 g | 44 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 11 g | 55 g | 20 g |
Benzer yiyecekler
Hafif puding hakkında sorular
Hafif puding ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Hafif puding ürününün 100 g miktarı 179 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 22 g karbonhidrat ve 8,1 g yağ içerir.
Hafif puding ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Hafif puding ürününün 50 g miktarı 90 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 11 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Hafif puding ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Hafif puding ürününün 150 g miktarı 269 kcal içerir; ayrıca 6,3 g protein, 33 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Hafif puding ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Hafif puding ürününün 200 g miktarı 358 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 44 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Hafif puding ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Hafif puding ürününün 250 g miktarı 448 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 55 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 2520 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
