Tabağınızda ne olduğunu bilin
sürülebilir yağ
Kalori ve besin değerleri
<= %41 yağ, yarı tuzlu, bitki sterollü
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 321 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Karbonhidrat 1,4 g 1%
- Yağ 35 g 45%
- Doymuş yağ 7,8 g 39%
- Lif 0 g 0%
- Sodyum 490 mg 21%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- D vitamini 7,5 µg 38%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 0,3 g | 1,4 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 0,1 g | 0,7 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 0,4 g | 2,1 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 0,5 g | 2,8 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 0,6 g | 3,5 g | 88 g |
Benzer yiyecekler
- Bitkisel sürülebilir yağ>%41 ve <%60 yağlı, vitaminlerle zenginleştirilmiş405 kcal / 100 g
- Düşük yağlı sürülebilir yağ(26-39%), çoklu doymamış değil, süt ürünü türü dahil354 kcal / 100 g
- Karışık sürülebilir yağçoğunlukla bitkisel yağ, tuzlu, vitaminlerle zenginleştirilmiş496 kcal / 100 g
- Zeytinyağlı yağı azaltılmış sürülebilir yağ(41-62%), çoklu doymamış değil537 kcal / 100 g
- Yağı azaltılmış sürülebilir yağ(41-62%), çoklu doymamış değil552 kcal / 100 g
- Sürülebilir süt yağı%15-25 yağ, hafif, sürülebilir, tuzsuz, vitamin takviyeli197 kcal / 100 g
- Bitkisel yağ bazlı sürülebilir ürünmargarin benzeri, yaklaşık %37 yağ, belirtilmemiş yağlar, tuzlu, ek vitamin D ile339 kcal / 100 g
- Bitkisel yağ sürülürmargarin benzeri, %60 yağ, kap, tuzlu533 kcal / 100 g
- Margarin sürülebilir40-49% yağ, kap401 kcal / 100 g
- Yoğurtlu margarin benzeri sürülebilir ürünyaklaşık %40 yağ, kapta, tuzlu330 kcal / 100 g
sürülebilir yağ hakkında sorular
sürülebilir yağ ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
sürülebilir yağ ürününün 100 g miktarı 321 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 35 g yağ içerir.
sürülebilir yağ ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
sürülebilir yağ ürününün 50 g miktarı 161 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
sürülebilir yağ ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
sürülebilir yağ ürününün 150 g miktarı 482 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 53 g yağ içerir.
sürülebilir yağ ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
sürülebilir yağ ürününün 200 g miktarı 642 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 2,8 g karbonhidrat ve 70 g yağ içerir.
sürülebilir yağ ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
sürülebilir yağ ürününün 250 g miktarı 803 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 3,5 g karbonhidrat ve 88 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 16598 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
