Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sürülebilir yağ
Kalori ve besin değerleri
yağ yüzdesi bilinmiyor, yarı tuzlu, ortalama
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 502 kcal —
- Protein 0,1 g 0%
- Karbonhidrat 0,7 g 0%
- Yağ 56 g 71%
- Doymuş yağ 21 g 106%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,5 g —
- Sodyum 563 mg 24%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 164 µg 18%
- C vitamini 0,85 mg 1%
- D vitamini 7,5 µg 38%
- E vitamini 9,8 mg 65%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Pantotenik asit (B5) 0,22 mg 4%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- B12 vitamini 0,07 µg 3%
Mineraller
- Kalsiyum 18,8 mg 1%
- Magnezyum 1,7 mg 0%
- Fosfor 20,9 mg 2%
- Potasyum 44,5 mg 1%
- Selenyum 7,3 µg 13%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 502 | 0,1 g | 0,7 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 0,1 g | 0,3 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 753 | 0,2 g | 1 g | 83 g |
| 200 g | 200 g | 1004 | 0,2 g | 1,3 g | 111 g |
| 250 g | 250 g | 1255 | 0,3 g | 1,7 g | 139 g |
Benzer yiyecekler
- Düşük yağlı sürülebilir yağ(26-39%), çoklu doymamış değil, süt ürünü türü dahil354 kcal / 100 g
- Karışık sürülebilir yağçoğunlukla bitkisel yağ, tuzlu, vitaminlerle zenginleştirilmiş496 kcal / 100 g
- Bitkisel sürülebilir yağ>%41 ve <%60 yağlı, vitaminlerle zenginleştirilmiş405 kcal / 100 g
- Yağı azaltılmış sürülebilir yağ(41-62%), çoklu doymamış değil552 kcal / 100 g
- Zeytinyağlı yağı azaltılmış sürülebilir yağ(41-62%), çoklu doymamış değil537 kcal / 100 g
- Sürülebilir ürünyağ, tereyağı, süt ürünü karışımı veya margarin, daha ayrıntılı belirtilmemiş671 kcal / 100 g
- Sürülebilir tereyağı%75-80 yağ715 kcal / 100 g
- Margarin sürülebilir40-49% yağ, kap401 kcal / 100 g
- Az yağlı tuzsuz sürülebilir tereyağı(ortalama)367 kcal / 100 g
- Bitkisel yağ sürülürmargarin benzeri, %60 yağ, kap, tuzlu533 kcal / 100 g
Sürülebilir yağ hakkında sorular
Sürülebilir yağ ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sürülebilir yağ ürününün 100 g miktarı 502 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 56 g yağ içerir.
Sürülebilir yağ ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sürülebilir yağ ürününün 50 g miktarı 251 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Sürülebilir yağ ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sürülebilir yağ ürününün 150 g miktarı 753 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 1 g karbonhidrat ve 83 g yağ içerir.
Sürülebilir yağ ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sürülebilir yağ ürününün 200 g miktarı 1004 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 1,3 g karbonhidrat ve 111 g yağ içerir.
Sürülebilir yağ ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sürülebilir yağ ürününün 250 g miktarı 1255 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve 139 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 16602 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
