Tabağınızda ne olduğunu bilin
Soya yağı margarini
Kalori ve besin değerleri
kase, hidrojenize edilmemiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 710 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Karbonhidrat 1,3 g 0%
- Yağ 80 g 102%
- Doymuş yağ 19 g 95%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 734 mg 32%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 1500 µg 167%
- C vitamini 0,2 mg 0%
- D vitamini 26 µg 130%
- E vitamini 9 mg 60%
- K vitamini 93 µg 78%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 0,02 mg 0%
- Pantotenik asit (B5) 0 mg 0%
- B6 vitamini 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- B12 vitamini 0,1 µg 4%
- Kolin 12,4 mg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 11 mg 1%
- Demir 0 mg 0%
- Magnezyum 0,6 mg 0%
- Fosfor 10 mg 1%
- Potasyum 30 mg 1%
- Çinko 0,71 mg 6%
- Bakır 0,02 mg 2%
- Manganez 0 mg 0%
- Selenyum 2 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 710 | 0,2 g | 1,3 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 355 | 0,1 g | 0,6 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1065 | 0,2 g | 1,9 g | 120 g |
| 200 g | 200 g | 1420 | 0,3 g | 2,6 g | 159 g |
| 250 g | 250 g | 1775 | 0,4 g | 3,2 g | 199 g |
Benzer yiyecekler
- Margarin kasehidrojenleşmiş, soya yağı697 kcal / 100 g
- Bitkisel margarin70% yağ, soya ve kısmen hidrojenize soya, kalıp628 kcal / 100 g
- Normal margarinsert, soya (hidrojene)719 kcal / 100 g
- Kanola yağı margarinikase, hidrojenleşmemiş, biraz ayçiçek yağı içerir716 kcal / 100 g
- Kanola ve soya yağı bazlı margarin benzeri sürülebilir ürünkapta, hidrojenize, %50 yağ435 kcal / 100 g
- Soya yağıendüstriyel, kısmen hidrojenlenmiş, süt ürünü olmayan tereyağı aroması için çok amaçlı884 kcal / 100 g
- Margarin ve tereyağı karışımımargarin benzeri, soya yağı ve tereyağı727 kcal / 100 g
- Çubuk margarinpalm ve soya yağı703 kcal / 100 g
- Tuzsuz kanola yağı margarinikasede, hidrojenlenmemiş, biraz ayçiçek yağı içerir711 kcal / 100 g
- Düşük kalorili karışık bitkisel yağ margarinikasede, hidrojenlenmemiş348 kcal / 100 g
Soya yağı margarini hakkında sorular
Soya yağı margarini ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Soya yağı margarini ürününün 100 g miktarı 710 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 1,3 g karbonhidrat ve 80 g yağ içerir.
Soya yağı margarini ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Soya yağı margarini ürününün 50 g miktarı 355 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 40 g yağ içerir.
Soya yağı margarini ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Soya yağı margarini ürününün 150 g miktarı 1065 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 1,9 g karbonhidrat ve 120 g yağ içerir.
Soya yağı margarini ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Soya yağı margarini ürününün 200 g miktarı 1420 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 159 g yağ içerir.
Soya yağı margarini ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Soya yağı margarini ürününün 250 g miktarı 1775 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 199 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 7460 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
