Tabağınızda ne olduğunu bilin
Soured cucumber
Kalori ve besin değerleri
10
kalorikcal başına 100 g
Protein0,6 g
Karb.1,3 g
Yağ0,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 10 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Karbonhidrat 1,3 g 0%
- Yağ 0,1 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1 g 4%
- Şekerler 1,3 g —
- Sodyum 1163 mg 51%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 10,1 µg 1%
- C vitamini 7,2 mg 8%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,04 mg 0%
- K vitamini 13,5 µg 11%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niasin (B3) 0,18 mg 1%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 8,7 µg 2%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 20,3 mg 2%
- Demir 0,17 mg 1%
- Magnezyum 12,1 mg 3%
- Fosfor 28,5 mg 2%
- Potasyum 201 mg 4%
- Çinko 0,08 mg 1%
- Bakır 0,04 mg 4%
- Manganez 0,09 mg 4%
- Selenyum 0,45 µg 1%
- İyot 1,1 µg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 10 | 0,6 g | 1,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 5 | 0,3 g | 0,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 15 | 0,9 g | 1,9 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 20 | 1,2 g | 2,5 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 25 | 1,5 g | 3,2 g | 0,3 g |
Benzer yiyecekler
Soured cucumber hakkında sorular
Soured cucumber ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Soured cucumber ürününün 100 g miktarı 10 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 1,3 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Soured cucumber ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Soured cucumber ürününün 50 g miktarı 5 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Soured cucumber ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Soured cucumber ürününün 150 g miktarı 15 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 1,9 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Soured cucumber ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Soured cucumber ürününün 200 g miktarı 20 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 2,5 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Soured cucumber ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Soured cucumber ürününün 250 g miktarı 25 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 11072 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç