Tabağınızda ne olduğunu bilin
SILK sade soya sütü
Kalori ve besin değerleri
silk, plain
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 41 kcal —
- Protein 2,9 g 6%
- Karbonhidrat 2,9 g 1%
- Yağ 1,7 g 2%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 0,4 g 1%
- Şekerler 2,5 g —
- Sodyum 49 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 1,2 µg 6%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- B12 vitamini 1,2 µg 51%
Mineraller
- Kalsiyum 123 mg 9%
- Demir 0,44 mg 2%
- Magnezyum 16 mg 4%
- Potasyum 123 mg 3%
- Çinko 0,25 mg 2%
- Selenyum 2,3 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 2,9 g | 2,9 g | 1,7 g |
| 1 porsiyon | 243 g | 100 | 7 g | 7 g | 4 g |
| 2 porsiyon | 486 g | 199 | 14 g | 14 g | 8 g |
| ½ porsiyon | 121,5 g | 50 | 3,5 g | 3,5 g | 2 g |
| 3 porsiyon | 729 g | 299 | 21 g | 21 g | 12 g |
| 4 porsiyon | 972 g | 399 | 28 g | 28 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,4 g | 1,4 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 4,3 g | 4,3 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 5,8 g | 5,8 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 7,2 g | 7,2 g | 4,1 g |
Benzer yiyecekler
- Silk hafif sade soya sütüsilk, light, sade29 kcal / 100 g
- Şekersiz soya sütü SILKsilk, şekersiz33 kcal / 100 g
- Silk sade soya yoğurdusilk, plain66 kcal / 100 g
- Vanilyalı soya sütü SILKsilk41 kcal / 100 g
- Sade soya içeceğisade, kalsiyum takviyeli, önceden paketlenmiş44 kcal / 100 g
- Soya içeceğitüm tatlar, zenginleştirilmiş45 kcal / 100 g
- Orijinal ve vanilyalı soya sütüzenginleştirilmemiş54 kcal / 100 g
- Çilekli soya yoğurdu SILKsilk94 kcal / 100 g
- Vanilyalı soya yoğurdu SILKsilk, aile boyu79 kcal / 100 g
- Doğal soya içeceği42 kcal / 100 g
SILK sade soya sütü hakkında sorular
SILK sade soya sütü ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
SILK sade soya sütü ürününün 100 g miktarı 41 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 2,9 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
SILK sade soya sütü ürününün 1 porsiyon (243 g) miktarında kaç kalori var?
SILK sade soya sütü ürününün 1 porsiyon (243 g) miktarı 100 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 7 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
SILK sade soya sütü ürününün 2 porsiyon (486 g) miktarında kaç kalori var?
SILK sade soya sütü ürününün 2 porsiyon (486 g) miktarı 199 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 14 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
SILK sade soya sütü ürününün ½ porsiyon (121,5 g) miktarında kaç kalori var?
SILK sade soya sütü ürününün ½ porsiyon (121,5 g) miktarı 50 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 3,5 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
SILK sade soya sütü ürününün 3 porsiyon (729 g) miktarında kaç kalori var?
SILK sade soya sütü ürününün 3 porsiyon (729 g) miktarı 299 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 21 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
SILK sade soya sütü ürününün 4 porsiyon (972 g) miktarında kaç kalori var?
SILK sade soya sütü ürününün 4 porsiyon (972 g) miktarı 399 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 28 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
SILK sade soya sütü ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
SILK sade soya sütü ürününün 50 g miktarı 21 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
SILK sade soya sütü ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
SILK sade soya sütü ürününün 150 g miktarı 62 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 175218 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
