Tabağınızda ne olduğunu bilin
sığır etli ramen noodle çorbası
Kalori ve besin değerleri
kuru
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 441 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbonhidrat 57 g 21%
- Yağ 18 g 23%
- Doymuş yağ 8,2 g 41%
- Lif 3 g 11%
- Şekerler 2 g —
- Sodyum 1727 mg 75%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 0,6 mg 1%
- E vitamini 2,5 mg 17%
- K vitamini 9 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,48 mg 40%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niasin (B3) 5,1 mg 32%
- Pantotenik asit (B5) 0,45 mg 9%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 111 µg 28%
- Kolin 5,3 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 21 mg 2%
- Demir 3,9 mg 22%
- Magnezyum 25 mg 6%
- Fosfor 115 mg 9%
- Potasyum 177 mg 4%
- Çinko 0,61 mg 6%
- Bakır 0,12 mg 14%
- Manganez 0,64 mg 28%
- Selenyum 19,6 µg 36%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 441 | 10 g | 57 g | 18 g |
| 1 porsiyon | 82 g | 362 | 8,2 g | 47 g | 15 g |
| 2 porsiyon | 164 g | 723 | 17 g | 94 g | 29 g |
| ½ porsiyon | 41 g | 181 | 4,1 g | 24 g | 7,3 g |
| 3 porsiyon | 246 g | 1085 | 25 g | 141 g | 44 g |
| 4 porsiyon | 328 g | 1446 | 33 g | 188 g | 58 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 5 g | 29 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 662 | 15 g | 86 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 882 | 20 g | 115 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1103 | 25 g | 143 g | 44 g |
Benzer yiyecekler
- Et aromalı ramen çorbasıkuru441 kcal / 100 g
- Tavuk aromalı ramen noodle çorbasıkuru439 kcal / 100 g
- Ramen noodle çorbasıherhangi bir tat, kuru440 kcal / 100 g
- Ramen çorbasıherhangi bir tat, kuru440 kcal / 100 g
- Et suyulu noodle çorbasıkurutulmuş324 kcal / 100 g
- Tavuk aromalı ramen çorbasıkuru439 kcal / 100 g
- Dana etli erişteli sebze çorbasıkuru karışım364 kcal / 100 g
- Etli noodle çorbasıkonserve, yoğunlaştırılmış67 kcal / 100 g
- Sığır eti suyutoz, kuru213 kcal / 100 g
- Dana etli erişteli ve sebzeli çorbakuru karışım, suyla hazırlanmış109 kcal / 100 g
sığır etli ramen noodle çorbası hakkında sorular
sığır etli ramen noodle çorbası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
sığır etli ramen noodle çorbası ürününün 100 g miktarı 441 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 57 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
sığır etli ramen noodle çorbası ürününün 1 porsiyon (82 g) miktarında kaç kalori var?
sığır etli ramen noodle çorbası ürününün 1 porsiyon (82 g) miktarı 362 kcal içerir; ayrıca 8,2 g protein, 47 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
sığır etli ramen noodle çorbası ürününün 2 porsiyon (164 g) miktarında kaç kalori var?
sığır etli ramen noodle çorbası ürününün 2 porsiyon (164 g) miktarı 723 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 94 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
sığır etli ramen noodle çorbası ürününün ½ porsiyon (41 g) miktarında kaç kalori var?
sığır etli ramen noodle çorbası ürününün ½ porsiyon (41 g) miktarı 181 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 24 g karbonhidrat ve 7,3 g yağ içerir.
sığır etli ramen noodle çorbası ürününün 3 porsiyon (246 g) miktarında kaç kalori var?
sığır etli ramen noodle çorbası ürününün 3 porsiyon (246 g) miktarı 1085 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 141 g karbonhidrat ve 44 g yağ içerir.
sığır etli ramen noodle çorbası ürününün 4 porsiyon (328 g) miktarında kaç kalori var?
sığır etli ramen noodle çorbası ürününün 4 porsiyon (328 g) miktarı 1446 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 188 g karbonhidrat ve 58 g yağ içerir.
sığır etli ramen noodle çorbası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
sığır etli ramen noodle çorbası ürününün 50 g miktarı 221 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 29 g karbonhidrat ve 8,9 g yağ içerir.
sığır etli ramen noodle çorbası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
sığır etli ramen noodle çorbası ürününün 150 g miktarı 662 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 86 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 171614 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
