Tabağınızda ne olduğunu bilin

Shrimp and noodles with gravy

Kalori ve besin değerleri

131
kalorikcal başına 100 g
Protein6 g
Karb.14 g
Yağ5,2 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 131 kcal —
  • Protein 6 g 12%
  • Karbonhidrat 14 g 5%
  • Yağ 5,2 g 7%
  • Doymuş yağ 0,9 g 4%
  • Lif 0,6 g 2%
  • Şekerler 0,3 g —
  • Sodyum 178 mg 8%
  • Kolesterol 49 mg 16%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 17 µg 2%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 0,1 µg 1%
  • E vitamini 1 mg 7%
  • K vitamini 3,3 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niasin (B3) 1,6 mg 10%
  • B6 vitamini 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 47 µg 12%
  • B12 vitamini 0,3 µg 13%
  • Kolin 35 mg 6%

Mineraller

  • Kalsiyum 23 mg 2%
  • Demir 0,83 mg 5%
  • Magnezyum 17 mg 4%
  • Fosfor 92 mg 7%
  • Potasyum 58 mg 1%
  • Çinko 0,61 mg 6%
  • Bakır 0,1 mg 11%
  • Selenyum 19,9 µg 36%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g1316 g14 g5,2 g
1 porsiyon224 g29314 g32 g12 g
2 porsiyon448 g58727 g63 g23 g
½ porsiyon112 g1476,7 g16 g5,8 g
3 porsiyon672 g88041 g95 g35 g
4 porsiyon896 g117454 g126 g46 g
50 g50 g663 g7,1 g2,6 g
150 g150 g1979 g21 g7,8 g
200 g200 g26212 g28 g10 g
250 g250 g32815 g35 g13 g

Shrimp and noodles with gravy hakkında sorular

Shrimp and noodles with gravy ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Shrimp and noodles with gravy ürününün 100 g miktarı 131 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 14 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.

Shrimp and noodles with gravy ürününün 1 porsiyon (224 g) miktarında kaç kalori var?

Shrimp and noodles with gravy ürününün 1 porsiyon (224 g) miktarı 293 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 32 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.

Shrimp and noodles with gravy ürününün 2 porsiyon (448 g) miktarında kaç kalori var?

Shrimp and noodles with gravy ürününün 2 porsiyon (448 g) miktarı 587 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 63 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.

Shrimp and noodles with gravy ürününün ½ porsiyon (112 g) miktarında kaç kalori var?

Shrimp and noodles with gravy ürününün ½ porsiyon (112 g) miktarı 147 kcal içerir; ayrıca 6,7 g protein, 16 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.

Shrimp and noodles with gravy ürününün 3 porsiyon (672 g) miktarında kaç kalori var?

Shrimp and noodles with gravy ürününün 3 porsiyon (672 g) miktarı 880 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 95 g karbonhidrat ve 35 g yağ içerir.

Shrimp and noodles with gravy ürününün 4 porsiyon (896 g) miktarında kaç kalori var?

Shrimp and noodles with gravy ürününün 4 porsiyon (896 g) miktarı 1174 kcal içerir; ayrıca 54 g protein, 126 g karbonhidrat ve 46 g yağ içerir.

Shrimp and noodles with gravy ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Shrimp and noodles with gravy ürününün 50 g miktarı 66 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 7,1 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.

Shrimp and noodles with gravy ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Shrimp and noodles with gravy ürününün 150 g miktarı 197 kcal içerir; ayrıca 9 g protein, 21 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.

Kaynak: FNDDS (USDA) 27250122 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç