Tabağınızda ne olduğunu bilin
Şekerli pankek
Kalori ve besin değerleri
önceden paketlenmiş
358
kalorikcal başına 100 g
Protein5,5 g
Karb.45 g
Yağ17 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 358 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Karbonhidrat 45 g 16%
- Yağ 17 g 21%
- Doymuş yağ 2,1 g 11%
- Lif 2,2 g 8%
- Şekerler 26 g —
- Sodyum 548 mg 24%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 9,3 µg 1%
- K vitamini 16,1 µg 13%
- Pantotenik asit (B5) 0,4 mg 8%
- Folat (B9) 5,1 µg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 52,1 mg 4%
- Demir 0,54 mg 3%
- Magnezyum 11,2 mg 3%
- Fosfor 218 mg 17%
- Potasyum 125 mg 3%
- Bakır 0,05 mg 5%
- Manganez 0,18 mg 8%
- Selenyum 6 µg 11%
- İyot 16 µg 11%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 5,5 g | 45 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 2,8 g | 23 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 8,3 g | 68 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 11 g | 91 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 14 g | 113 g | 42 g |
Benzer yiyecekler
- Şekerli krepönceden paketlenmiş406 kcal / 100 g
- Çikolata ve fındık kremalı krepdoldurulmuş, önceden paketlenmiş331 kcal / 100 g
- Çikolatalı krepönceden paketlenmiş439 kcal / 100 g
- Krepönceden paketlenmiş, soğutulmuş257 kcal / 100 g
- Sade krepönceden paketlenmiş, oda sıcaklığında389 kcal / 100 g
- Karabuğday krepsade, doldurulacak, önceden paketlenmiş161 kcal / 100 g
- Çilek dolgulu krepönceden paketlenmiş351 kcal / 100 g
- Thin pancakes with sugar and cinnamon prepared253 kcal / 100 g
Şekerli pankek hakkında sorular
Şekerli pankek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Şekerli pankek ürününün 100 g miktarı 358 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 45 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Şekerli pankek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Şekerli pankek ürününün 50 g miktarı 179 kcal içerir; ayrıca 2,8 g protein, 23 g karbonhidrat ve 8,3 g yağ içerir.
Şekerli pankek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Şekerli pankek ürününün 150 g miktarı 537 kcal içerir; ayrıca 8,3 g protein, 68 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Şekerli pankek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Şekerli pankek ürününün 200 g miktarı 716 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 91 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.
Şekerli pankek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Şekerli pankek ürününün 250 g miktarı 895 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 113 g karbonhidrat ve 42 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 23827 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
