Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sebzeli lazanya
Kalori ve besin değerleri
tüketime hazır
112
kalorikcal başına 100 g
Protein3,3 g
Karb.11 g
Yağ5,9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 112 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Karbonhidrat 11 g 4%
- Yağ 5,9 g 8%
- Doymuş yağ 1,7 g 9%
- Lif 1,2 g 4%
- Şekerler 2,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 3,3 g | 11 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 1,7 g | 5,3 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 5 g | 16 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 6,6 g | 21 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 8,3 g | 27 g | 15 g |
Benzer yiyecekler
- Tam buğdaylı sebzeli lazanyadondurulmuş yemek, makarna, domates bazlı sos, ısıtılmış111 kcal / 100 g
- Sebzeli lazanya veya kanelloniönceden paketlenmiş120 kcal / 100 g
- Sebzeli lazanya bebek mamasıkavanozda, 12 aydan itibaren81 kcal / 100 g
- Bolonez lazanyatüketime hazır162 kcal / 100 g
- Peynirli lazanyadondurulmuş, hazırlanmış130 kcal / 100 g
- Vejetaryen lazanyaev yapımı139 kcal / 100 g
- Et soslu lazanyadondurulmuş, hazırlanmış135 kcal / 100 g
- Tavuklu lazanyadondurulmuş yemek, makarna, kremalı sos, ısıtılmış143 kcal / 100 g
- Etli lazanyasoslu, dondurulmuş hazır yemek124 kcal / 100 g
- Lazanyaısıtılmış, dondurulmuş ürün140 kcal / 100 g
Sebzeli lazanya hakkında sorular
Sebzeli lazanya ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli lazanya ürününün 100 g miktarı 112 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 11 g karbonhidrat ve 5,9 g yağ içerir.
Sebzeli lazanya ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli lazanya ürününün 50 g miktarı 56 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 5,3 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Sebzeli lazanya ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli lazanya ürününün 150 g miktarı 168 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 16 g karbonhidrat ve 8,9 g yağ içerir.
Sebzeli lazanya ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli lazanya ürününün 200 g miktarı 224 kcal içerir; ayrıca 6,6 g protein, 21 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Sebzeli lazanya ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli lazanya ürününün 250 g miktarı 280 kcal içerir; ayrıca 8,3 g protein, 27 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 5458 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
