Tabağınızda ne olduğunu bilin

Sarımsaklı ve parmesanlı yumuşak ekmek çubuğu

Kalori ve besin değerleri

fast food, ekmek çubuğu, yumuşak, sarımsak ve parmesan peyniri

343
kalorikcal başına 100 g
Protein12 g
Karb.42 g
Yağ13 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 343 kcal —
  • Protein 12 g 24%
  • Karbonhidrat 42 g 15%
  • Yağ 13 g 17%
  • Doymuş yağ 3 g 15%
  • Lif 2,4 g 9%
  • Şekerler 1,1 g —
  • Sodyum 539 mg 23%
  • Kolesterol 7 mg 2%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 24 µg 3%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0,88 mg 6%
  • K vitamini 21,1 µg 18%
  • Tiamin (B1) 0,49 mg 41%
  • Riboflavin (B2) 0,56 mg 43%
  • Niasin (B3) 7,1 mg 44%
  • Pantotenik asit (B5) 0,39 mg 8%
  • B6 vitamini 0,1 mg 6%
  • Folat (B9) 147 µg 37%
  • B12 vitamini 0,13 µg 5%
  • Kolin 7,5 mg 1%

Mineraller

  • Kalsiyum 87 mg 7%
  • Demir 4,7 mg 26%
  • Magnezyum 22 mg 5%
  • Fosfor 129 mg 10%
  • Potasyum 132 mg 3%
  • Çinko 1 mg 9%
  • Bakır 0,11 mg 12%
  • Manganez 0,49 mg 21%
  • Selenyum 22 µg 40%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g34312 g42 g13 g
50 g50 g1726,1 g21 g6,4 g
150 g150 g51518 g63 g19 g
200 g200 g68624 g84 g26 g
250 g250 g85831 g105 g32 g

Sarımsaklı ve parmesanlı yumuşak ekmek çubuğu hakkında sorular

Sarımsaklı ve parmesanlı yumuşak ekmek çubuğu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Sarımsaklı ve parmesanlı yumuşak ekmek çubuğu ürününün 100 g miktarı 343 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 42 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.

Sarımsaklı ve parmesanlı yumuşak ekmek çubuğu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Sarımsaklı ve parmesanlı yumuşak ekmek çubuğu ürününün 50 g miktarı 172 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 21 g karbonhidrat ve 6,4 g yağ içerir.

Sarımsaklı ve parmesanlı yumuşak ekmek çubuğu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Sarımsaklı ve parmesanlı yumuşak ekmek çubuğu ürününün 150 g miktarı 515 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 63 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.

Sarımsaklı ve parmesanlı yumuşak ekmek çubuğu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Sarımsaklı ve parmesanlı yumuşak ekmek çubuğu ürününün 200 g miktarı 686 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 84 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.

Sarımsaklı ve parmesanlı yumuşak ekmek çubuğu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Sarımsaklı ve parmesanlı yumuşak ekmek çubuğu ürününün 250 g miktarı 858 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 105 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.

Kaynak: Canadian Nutrient File 7644 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç