Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sarımsak
Kalori ve besin değerleri
kısık ateşte pişirilmiş
96
kalorikcal başına 100 g
Protein5,9 g
Karb.3 g
Yağ0,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 96 kcal —
- Protein 5,9 g 12%
- Karbonhidrat 3 g 1%
- Yağ 0,4 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 0%
- Lif 28 g 99%
- Şekerler 2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 5,9 g | 3 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 3 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 8,9 g | 4,5 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 12 g | 6 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 15 g | 7,5 g | 1 g |
Benzer yiyecekler
- Turşu sarımsaksüzülmüş122 kcal / 100 g
- Domatesyahni usulü pişirilmiş24 kcal / 100 g
- Havuçkısık ateşte pişirilmiş42 kcal / 100 g
- Soğankısık ateşte pişirilmiş, yağlı ve tuzlu66 kcal / 100 g
- Brokolikısık ateşte pişirilmiş39 kcal / 100 g
- Armutkısık ateşte pişirilmiş60 kcal / 100 g
- Karnabaharkısık ateşte pişirilmiş38 kcal / 100 g
- Elmapişmiş60 kcal / 100 g
- Erikkısık ateşte pişirilmiş57 kcal / 100 g
- Şeftalikısık ateşte pişirilmiş45 kcal / 100 g
Sarımsak hakkında sorular
Sarımsak ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sarımsak ürününün 100 g miktarı 96 kcal içerir; ayrıca 5,9 g protein, 3 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Sarımsak ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sarımsak ürününün 50 g miktarı 48 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Sarımsak ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sarımsak ürününün 150 g miktarı 144 kcal içerir; ayrıca 8,9 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Sarımsak ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sarımsak ürününün 200 g miktarı 192 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 6 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Sarımsak ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sarımsak ürününün 250 g miktarı 240 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 7,5 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) G490152 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
