Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sardalya ezmesi
Kalori ve besin değerleri
ev yapımı, tuzlu
118
kalorikcal başına 100 g
Protein0,7 g
Karb.5,9 g
Yağ10 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 118 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Karbonhidrat 5,9 g 2%
- Yağ 10 g 13%
- Lif 0,5 g 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 0,7 g | 5,9 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 0,3 g | 3 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 1 g | 8,9 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 1,3 g | 12 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 1,6 g | 15 g | 25 g |
Benzer yiyecekler
Sardalya ezmesi hakkında sorular
Sardalya ezmesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sardalya ezmesi ürününün 100 g miktarı 118 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 5,9 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Sardalya ezmesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sardalya ezmesi ürününün 50 g miktarı 59 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 3 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.
Sardalya ezmesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sardalya ezmesi ürününün 150 g miktarı 177 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 8,9 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Sardalya ezmesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sardalya ezmesi ürününün 200 g miktarı 236 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 12 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Sardalya ezmesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sardalya ezmesi ürününün 250 g miktarı 295 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 15 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0469E · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
