Tabağınızda ne olduğunu bilin
Salmão grelhado
Kalori ve besin değerleri
309
kalorikcal başına 100 g
Protein24 g
Karb.0 g
Yağ24 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 309 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 24 g 30%
- Doymuş yağ 4,5 g 23%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 24 g | 0 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 12 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 36 g | 0 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 48 g | 0 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 60 g | 0 g | 59 g |
Benzer yiyecekler
- Salmão cozido273 kcal / 100 g
- Truta arco-íris grelhada119 kcal / 100 g
- Bacalhau grelhado123 kcal / 100 g
- Linguado grelhado94 kcal / 100 g
- Dourada grelhada178 kcal / 100 g
- Cavala grelhada192 kcal / 100 g
- Carapau grelhado139 kcal / 100 g
- Robalo grelhado209 kcal / 100 g
- Peixe-espada-branco grelhado123 kcal / 100 g
- Atum fresco grelhado166 kcal / 100 g
Salmão grelhado hakkında sorular
Salmão grelhado ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Salmão grelhado ürününün 100 g miktarı 309 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 0 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Salmão grelhado ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Salmão grelhado ürününün 50 g miktarı 155 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Salmão grelhado ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Salmão grelhado ürününün 150 g miktarı 464 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 0 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
Salmão grelhado ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Salmão grelhado ürününün 200 g miktarı 618 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 0 g karbonhidrat ve 47 g yağ içerir.
Salmão grelhado ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Salmão grelhado ürününün 250 g miktarı 773 kcal içerir; ayrıca 60 g protein, 0 g karbonhidrat ve 59 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 878 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
